C-sektion ärrvävnad och träning

Fråga
Jag hade ett kejsarsnitt för cirka 15 år sedan och under det senaste och ett halvt året gick jag ner över 100 pund. Jag är oroad över att behålla min nya vikt och tona mitt i mitten, så jag går till gymmet för att träna 3-4 nätter i veckan. Nyligen har jag haft smärta nära synen av mitt kejsarsnitt - till den grad att jag inte kan göra någon typ av sitta upp utan smärta. Även att sitta upp i sängen orsakar obehag. Efter några dagar upphör smärtan, men den första sittningen ger smärta igen. Finns det något som kan göras för att jag ska kunna träna utan smärta?

Svar
Grattis till att du lyckats vända ditt liv och bli mycket friskare. Du kan vara en inspiration för andra tunga kvinnor att betydande viktminskning är möjlig.

Jag tror inte att ditt femton år gamla ärr orsakar din smärta. Eftersom dina symtom kan orsakas av hur många saker som helst, gå till din OBGYN och få en fullständig medicinsk utvärdering.