Fråga Hej, min man och jag försöker bli gravida. Jag har alltid haft regelbundna 27 dagars cykler (ibland 26 dagar, ibland 28 dagar). Men förra månaden var min cykel för första gången 34 dagar. Självklart trodde jag att jag var gravid men alla tester var negativa och då fick jag äntligen mens. Jag försökte använda OPK's denna månad men jag fick aldrig en LH-ökning så jag slutade testa efter 8 dagar från dag 11. Jag är nu på cykeldag 31 så jag är sen igen. Jag gjorde ett graviditetstest på cykeldag 29 men det var negativt. Jag är otroligt lynnig och tårögd, men det skulle vara det enda PMS-symptomet jag upplever (och jag får aldrig PMS). Jag antar att jag är orolig över varför min cykel plötsligt har gått från regelbunden till oberäknelig, varför jag aldrig fick min LH-ökning och till slut orolig att jag inte har ägglossning. Jag har en tid hos läkare nästa vecka, men skulle gärna få lite ångest lättad i detta skede om möjligt.
Svar Kära Martine,
Jag skulle misstänka att dina längre cykler troligen beror på lite av en hormonell obalans - som de flesta oregelbundenheter i cykeln är. Detta händer då och då för alla kvinnor - även de som vanligtvis är som "clockwork", särskilt när vi närmar oss perimenopausen. Det finns många olika potentiella orsaker till oegentligheter i
våra cykler. Dom är:
-Betydande viktökning eller viktminskning
-Överdriven eller ansträngande träning
- Dålig näring (eller en kost med för mycket kolhydrater)
-Rökning
-Drog användning
-Överdrivet koffeinintag
- Överdriven alkoholanvändning (stör hur levern metaboliserar östrogen och progesteron)
-Ätstörningar
-Ökad stress
-Polycystiskt ovariesyndrom/östrogendominans
- Avvikelser i livmodern (fibroider/cystor/polyper/endometrios)
- Hormonell obalans relaterad till perimenopause
- Mediciner
-Kemoterapi
- Sköldkörteldysfunktion
- Nyligen födda, missfall eller D&C
-Amning
Mer än troligt kommer dina cykler att återgå till ett ganska normalt mönster - även om det mönstret justerar sig lite, men tänk på att när vi åldras kan vi inte räkna med att de är så mycket som ett urverk. Vi blir verkligen inte oroliga förrän en kvinna missar tre menstruationer i följd och graviditet är inte orsaken ELLER om mens blir mycket kraftig med eller utan koagulering på en ganska kontinuerlig basis. Ditt besök hos husläkaren borde kunna bidra till att kasta lite mer ljus över detta för dig. Du kanske vill fråga om hur du tar din basala kroppstemperatur också.
Jag hoppas att detta har hjälpt dig och besvarat din fråga. Jag önskar dig lycka till och ber om ursäkt för dröjsmålet med att svara. Jag brukar försöka svara inom ca 48-72 timmar men har haft en väldigt hektisk vecka.
Brenda
