Fråga jag är ungefär 37 veckor in i min graviditet.. jag är nitton år gammal utan könssjukdomar och inga medicinska problem i min familjehistoria eller på min mans sida... jag har haft ont runt ljumsken.. jag ville veta vad det betydde. detta är mitt andra barn och upplevde inte denna smärta med mitt första barn.. är det ok?
Svar Kära Teresa,
Ljumsksmärta är vanligt obehag under graviditeten - speciellt under andra trimestern. Det finns två fysiska förändringar som inträffar under graviditeten som kan orsaka detta. Den första och vanligaste orsaken är smärta i runda ligament.
Smärta i runda ledband hänvisar i allmänhet till en kortvarig, skarp, stickande smärta eller en mer långvarig dov värk som gravida kvinnor vanligtvis känner i nedre delen av buken eller ljumsken, med början i andra trimestern.
Du kan känna runt ledbandssmärta som en kort stickande känsla om du plötsligt ändrar position, till exempel när du reser dig ur sängen eller ur en stol eller när du hostar, rullar över i sängen eller går upp ur badkaret. Du kan känna det som en dov värk efter en särskilt aktiv dag - när du har promenerat mycket eller gjort någon annan fysisk aktivitet.
De runda ligamenten omger livmodern i bäckenet. När din livmoder växer under graviditeten sträcker ligamenten ut sig för att rymma och stödja den. Dessa förändringar kan ibland orsaka smärta på ena eller båda sidor av buken. Du kan också känna smärtan från djupt inuti ljumsken och kan röra sig uppåt och utåt på vardera sidan till toppen av dina höfter. Smärtan är inre, men om du skulle spåra den på din hud, skulle den ofta följa bikinilinjen på en mycket högskuren baddräkt.
En annan fysisk förändring som sker under de senare veckorna av graviditeten är att bäckenbenen börjar separera som förberedelse för förlossningen. Ditt bäcken är ett slags cirkulärt ben som går runt och nästan möts i mitten framför. De två sidorna berörs inte riktigt; det finns ett litet gap mellan dem, sammankopplade av fibrobroskvävnad förstärkt av flera ligament. Detta område kallas pubic symphysis. Detta är viktigt för att hjälpa ditt blygdben att röra sig fritt, stabilisera bäckenet samtidigt som det tillåter ett bra rörelseomfång. När du är gravid tillåter flexibiliteten i denna led att benen rör sig fritt och expanderar för att hjälpa en bebis att passa igenom lättare under födseln. Faktum är att graviditetshormonerna relaxin och progesteron hjälper ligamenten i din kropp att lossna och bli ännu MER flexibla än tidigare, så att det finns gott om "ge" och mycket utrymme för bebisen att glida rakt igenom. På grund av dessa hormoner är det normalt att det blir lite extra slapphet och bäckentryck under graviditeten. För vissa kvinnor är detta bäckentryck mer uttalat än för andra. Detta obehag visar sig ofta runt 30 veckor och är orsaken till den gravida vaggar många kvinnor har.
Oavsett om smärtan beror på att det runda ligamentet sträcker sig eller att bäckenbenen separeras lite eller bådadera, är det förmodligen ett av graviditetsbesvären som vi helt enkelt måste utstå de sista veckorna. Men återigen, notera obehaget för din läkare vid ditt nästa besök.
Jag hoppas att detta har hjälpt dig och besvarat din fråga. Jag önskar er lycka.
Brenda
