Fråga hej, jag fick nyligen tvillingar och då fick jag veta att jag hade devirefication av mina ändtarmsbukmuskler tillsammans med ett bråck på min navelsträng. Jag får för närvarande mycket smärta eftersom jag bär mina barn till och från för hand vart jag än behöver gå. Jag fick veta att jag behöver opereras men kostnaden för det är $31500.00 och jag kan inte betala för det. Hur som helst skulle jag vilja veta om det finns något annat sätt att åtgärda detta. jag väntar på ditt svar. tks
Svar Du har flera olika problem på gång här.
De flesta doktorer vill reparera ett navelbråck eftersom vävnad i vissa fall kan fastna i öppningen, vilket inte bara är extremt smärtsamt, utan mer sällan kan blodcirkulationen till den angripna vävnaden avbrytas. Detta är ett livshotande tillstånd och kräver akut operation.
Om vävnaden med bråck inte faller tillbaka i din kropp när du ligger ner, är din situation allvarligare, och troligen kommer din doktor att vilja att du genomgår en kirurgisk reparation för att förhindra att ett mycket allvarligt problem utvecklas.
Men om vävnaden med bråck faller tillbaka i buken, kommer några doktorer att OK en vänta och se strategi. Du bör diskutera för- och nackdelar med din unika situation med din OBGYN.
När det gäller bukseparationen finns det specifika övningar efter förlossningen du kan göra som hjälper dig att åter stänga din mittlinje. Där övningar kommer också att stärka och stabilisera din core, samt platta till din mage, och hjälpa till att minska/eliminera din ryggsmärta.
För mer information om abdominal separation gå till:
http://befitmom.com/abdominal_separation.html
För mer information om postpartum övningar gå till:
http://befitmom.com/abdominal_reconditioning.html
