Fråga Hej jag är 16 år och min mamma bokade en tid för mig om några veckor. Jag är verkligen nervös att gå; bara det faktum att någon person som jag aldrig har träffat innan tittar på mig är nervöst. Jag undrade om du skulle kunna ge mig några råd för att göra det lite mindre "konstigt" Tack.
Svar Kära Samantha,
Jag vet - det är en enorm sak första gången du går in!! Men här är det bästa rådet jag kan ge... KOPPLA AV. De ser exakt samma sak hela dagen lång varje dag. Det är inget nytt för dem alls och de ser det precis som en mekaniker ser en motordel. Plus... ditt första besök kan vara lite obehagligt fysiskt - men om du verkligen koncentrerar dig hårt på att slappna av alla dina muskler från tår till höfter till axlar till huvud... kommer det att hjälpa STORT. Om du är allt skärpt, drar allt ihop sig och blir mindre och gör det därför mer obekvämt för dig.
När det gäller tentamen... den bästa tiden att schemalägga det är mitten av din cykel - ungefär 1-2 veckor efter att din mens slutar. Avstå från samlag i minst 24 timmar före tentamen. Se till att vara hygienisk (duschad och ren) MEN duscha aldrig. Douching ökar risken för vaginalinfektioner. Slidan är ett självrengörande område - inget behov av sköljning. Eftersom det är ditt första besök kan din läkare beställa en urinanalys så du kanske vill ha en lite full blåsa när du går MEN se till att tömma blåsan innan undersökningen. Det hjälper till att göra det till en bekvämare bäckenundersökning för dig. Blodprover kan också beställas. Det beror bara på hur väl den här läkaren känner till dig och din sjukdomshistoria.
Var beredd på att fylla i det typiska medicinska historieformuläret och veta när den första dagen av din LMP var. Sjuksköterskan kommer då vanligtvis att få din längd/vikt, blodtryck, puls, etc.. och ställa ytterligare frågor till dig angående aktuella mediciner och eventuella bekymmer du kan ha. Hon ger dig sedan en kort klänning (vanligtvis papper) som du tar på dig efter att du tagit av dig ALLA kläder med öppningen framåt så att läkaren enkelt kan öppna för bröstundersökningen, och ett lakan att lägga över ditt knä. När du väl har bytt till den fina lilla klänningen kommer du att sätta dig vid stigbygeln på undersökningsbordet så att när läkaren kommer in blir det lätt att helt enkelt luta dig tillbaka för bröstundersökning och sedan skoja ner lite. fötter i stigbyglar för bäckenundersökning och cellprov.
Nu väntar du på att läkaren ska komma in. Försök att slappna av, för om du är spänd är undersökningen mer obehaglig. Om du är avslappnad och pratar med läkare eller vad som helst genom tentan - det flyger verkligen förbi och helt plötsligt är det klart. Beroende på läkaren kommer sjuksköterskan att följa med honom in. Jag tror att detta är standardpraxis längre om du inte har träffat läkaren i evigheter och det finns ett förtroendeförhållande på båda sidor. Om det inte är gjort och du föredrar att ha en hona i rummet har du rätt. Du kan fråga sjuksköterskan om det när hon gör sin intervju i början om du har den oro.
För själva läkarundersökningen kan han börja med några allmänna bedömningar som hjärt-/lungljud, men bröstundersökningen kommer först. Bli inte förvånad om det är ganska grundligt, men det bör inte ta mer än ca 30-45 sekunder per bröst. Han känner efter onormala knölar som kan tyda på cystiska bröst eller cancer i dina bröst. Det KAN hända kvinnor i sena tonåren och början av tjugoårsåldern! Han kommer troligen också att göra en bedömning av magen efter bröstundersökningen. Det är nu du måste få fötterna i de där fina, kalla stigbyglarna. (förresten, du kan ha dina strumpor på!) Han kommer att sitta på en pall mellan stigbyglarna och det är här du verkligen behöver koncentrera dig på att koppla av. Om du aldrig har gjort den här undersökningen förut, kommer det inte att verka naturligt för dig att ha den här läkaren som tittar mellan dina ben med lysrören som blänker i rummet och världen som går förbi på andra sidan dörren. Men här är grejen - ett 30-tal av dessa görs varje dag i just det här rummet du är i! Det är verkligen löjligt hur många vajayjays han måste titta på varje vecka. Det är som att vi tittar på en datorskärm - det är bara ingen stor sak för dem om de inte råkar se något som kräver läkarvård.
Först kommer han att stoppa in sina handskar för att separera saker och ting lite och känna efter eventuella avvikelser (vissa väntar och känner runt i slutet av tentamen). Han kommer sedan att sätta i ett instrument som kallas ett spekulum. De flesta använder metall men många har insett att de kan minska besvären om de förvaras i varm saltlösning eller sterilt vatten. Innan de gjorde detta var de ganska kalla och det var obehagligt till en början. De öppnar spekulumet för att se livmoderhalsen. Detta sprider vaginas väggar isär och du kan känna det lite men inte mycket. Återigen, ju mer avslappnad du är, desto mindre känner du dig eftersom dina muskler inte kommer att spännas helt. Han tar sedan en pinne (som en lång Q-Tip) och svabbar livmoderhalsen efter celler som kommer att kontrolleras för tecken på cancer eller abnormitet. När han gör detta kan det ibland få dig att känna dig lite krampig inuti. Efter provtagningen kommer han att ta bort spekulumet. Nu kan vara den del där några av dina vänner kände sig mest obekväma. Han kommer att placera en hand inuti dig och en hand på din mage för att känna storleken, formen och rörligheten på din livmoder och se till att han inte kan känna några uppenbara avvikelser i livmodern eller till och med äggstockarna. Detta kallas det bimanuella provet. Vissa läkare kommer då att göra kolorektalundersökningen. Det är då han skulle föra in fingret i anus för att kontrollera ändtarmen. Detta kan vara en livräddande undersökning för att förebygga kolorektal cancer. Men vissa GYNs gör detta bara vid 40 års ålder och över, medan andra kommer att göra det på alla, och ytterligare andra kommer att göra det yngre än 40 med en familjehistoria av denna typ av cancer. Det är verkligen över på mindre än 15-20 sekunder och så länge du inte spänner dig är det inte så illa. Men om du är spänd och klämmer de musklerna blir det absolut mer obehagligt.
Det är ungefär det. Det hela tar förmodligen mindre än 15 minuter för läkarens del – även om han tar sig tid med dig.
Jag hoppas att allt går bra för dig. Försök att inte arbeta upp dig själv. Du kommer att vänja dig vid dessa! Jag hoppas att detta har hjälpt dig och besvarat din fråga. Jag önskar er lycka.
Brenda
