höjer temperaturen under graviditeten
Fråga Min bästa vän är 7 månader. Gravid med första barnet och hon ringde mig angående sin oro över sin graviditet. Hon sa att hennes fästman inte tror henne att hon känner sig varm i deras lämpliga sovrum med öppen luft. Hon använder fläkt och luftfuktare för att hjälpa henne att känna sig sval medan deras a.c. Ställ in på graden 72. de hjälper henne inte att känna sig cool i sovrummet. Hon sover på soffan i vardagsrummet som är svalare än deras sovrum i 2 månader och känner sig obekväm i soffan. Hon sa att hon inte kunde andas, krampa och bränna sig i livmodern när hon sov i sängen. Hon drack mycket vatten, tog en kall dusch och mådde bättre efteråt. Min fråga är hur kan hon hjälpa sin fästman att förstå att hon behöver sitt sovrum svalare än vanligt så att hon kan sova på sängen med honom medan han vägrade använda extra filtar och extra kläder för att hålla honom varm.
Svar Det finns en anledning till varför graviditet beskrivs som "att ha en bulle i ugnen." Graviditet ökar moderns ämnesomsättning med upp till 30 % och detta skapar värme. Alla gravida kvinnor känner sig varmare än normalt.
När det gäller hennes partners vägran att erkänna, validera och tillgodose hennes behov under graviditeten, det är något som du, eller jag, eller troligen din vän själv inte kan ändra på.
Försök som vän att erbjuda henne stöd eftersom det är troligt att detta problem pekar på större, mer komplexa psykologiska problem mellan dem.