Minskad libido

Fråga
Hej Brenda:

Jag hoppas att du kan hjälpa mig! När jag var gravid med min son för snart tre år sedan var min libido superhög. Nu är jag gravid med en tjej och min libido är noll. Jag märkte att efter att ha fött min son är jag inte lika intresserad av sex som jag brukade vara...min sexlust är helt borta! Jag är bara 21! Jag har sex för att behaga min man, men ärligt talat, inte ens att tänka på stygga tankar väcker mig som de brukade göra. Jag har försökt forska på nätet om minskad libido, särskilt under graviditeten, och de säger alla samma sak:du kanske inte är bekväm med din kroppsuppfattning, trött, stress, trötthet, etc...men jag är verkligen ok med min kropp , Jag är ibland trött, men förutom det kan jag inte se vad det är för fel på mig. Jag känner mig verkligen värdelös på sexavdelningen. Jag har läst på nätet om kvinnlig libido, men jag har verkligen svårt att tro att det här är mitt problem vid 21. Kan du ge någon anledning till detta problem? Tack för din tid!

Svar
Kära Erica,

Oftast är en minskning av sexlusten orsakad av förändringar i din livsstil eller är en biverkning av att ta vissa mediciner (som hormonella preventivmedel eller antidepressiva). Det finns en stor skillnad mellan sexuell lust och fysisk upphetsning:lust (eller libido) syftar på ditt intresse för sex, medan upphetsning avser din kropps fysiska reaktion (vaginal smörjning eller erektion). Personer med högre libido upplever ofta att det är lättare att bli upphetsad; medan, om din sexlust har minskat, kan du ha en svårare tid med några av de fysiska aspekterna av upphetsning. Genom att öka din sexlust bör din kropp svara med en ökad upphetsning. Om det inte gör det bör du tala med din läkare.

Du har rätt i att du är ganska ung för att uppleva en förlust av libido. Har du testat nya och annorlunda saker? Har du provat att läsa en riktigt smutsig bok eller titta på en pornografisk film för att försöka få igång dig själv? Det är verkligen inget fel med att prova saker som du vanligtvis aldrig skulle ha tänkt på om det hjälper dig att komma tillbaka på rätt spår. Om du verkligen har bedömt saker som stress, ångest, kroppsuppfattningsproblem, överdriven trötthet, relationsproblem eller NÅGOT som helst psykosocialt relaterat, skulle jag verkligen föreslå att du diskuterar situationen med din läkare.

Jag hoppas att detta har hjälpt dig och besvarat din fråga. Jag önskar er lycka.

Brenda