Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> FAQ >> Skönhet och hälsa >> Kvinnors hälsa >> ObGyn Graviditetsproblem

svullnad


Fråga
Hej,

min fråga gäller svullnaden som jag har i mina ben och fötter. svullnaden börjar kännas som att min hud bara vill öppna sig. min fråga är vad kan jag göra för detta?

Svar
Adrienne,
Det finns många orsaker till svullnad (ödem). Lätt svullnad är normalt, men överdrivet ödem kan vara ett tecken på ett allvarligt problem (förgiftningsförgiftning), så om det verkligen börjar störa dig, uppstår i ansiktet och du känner dig yr eller ser prickar, ring din läkare direkt. bort.
För att minska lätt svullnad, ställ upp fötterna när du kan. Vila på din vänstra sida. Se till att du fortsätter att äta hälsosam mat, inklusive färsk frukt och grönsaker. Ta korta promenader för att hålla cirkulationen igång.
Lycka till!
-Jill Chasse