Varma duschar

Fråga
Jag är 19, jag har inga barn och min senaste mens var den 30 december.

Jag är för närvarande gravid i vecka 8. Jag vet att det är meningen att jag ska undvika badtunnor och bastur, men jag hade fått höra att det inte finns något sätt att min dusch hemma kan vara tillräckligt varm för att höja min kärntemperatur. Idag var jag i duschen och blev lite yr, så jag tänkte att jag skulle ta min temperatur bara för att veta hur varm jag hade blivit. Det var 99,6! Jag vet att jag har varit i vattnet så varmt andra gånger de senaste veckorna också, så nu är jag orolig för risken för missfall och fosterskador. Hur orolig ska jag vara?

Svar
Dusch och bad hemma går bra under graviditeten så länge temperaturen inte blir varmare än 110 grader F. Vi rekommenderar också att du håller ett fönster öppet en spricka så att rummet inte blir för varmt. Det är tveksamt att ditt barn kommer att ha några skelettmuskeldefekter eller hjärtproblem från hemmadusch eller bad.