Hjärtfrekvensmätare på gymutrustning

Fråga
Jag är 35. Jag har för närvarande inga barn. Jag har varit gravid i mindre än tre veckor (min sista mens började 27 december 2005).

Jag skulle vilja fortsätta så mycket som möjligt med min nuvarande träningsrutin under min graviditet. Jag undrar om det är säkert att använda de pulsmätare som finns på de flesta gymutrustningar (de består av stålsensorer som du placerar händerna över för att få din puls).

Jag har en våg hemma som ger dig en kroppsfettprocent när du står (barfota) på sensorerna i rostfritt stål som finns på toppen av den. Instruktionerna varnar för att gravida kvinnor inte ska använda sensorerna. Jag undrade om detsamma gällde för pulssensorerna på gymutrustning. Ska jag undvika att röra vid dessa?

Svar
Jag är inte medveten om konstruktionen eller funktionen hos hjärtmonitorer som är anslutna till träningsutrustning. Tills du får reda på om några elektriska impulser passerar från monitorn till dig skulle jag undvika att använda dem. Du kan naturligtvis fortsätta träna tills du inte längre har en midja (cirka 20 veckor), men kan fortsätta med andra övningar under hela graviditeten.