CD 1?

Fråga
Hej Dr Rappaport. Jag är 30 år gammal, utan barn men min man och jag har försökt bli gravida sedan maj. Min fråga handlar faktiskt om datumet för min LMP. Jag började min mens igår. Däremot hade jag spotting en gång i torsdags. Sedan igen fredag ​​kväll (mer än på tors). Sen började jag igår med det "riktiga" (kraftiga blödningar och stora kramper). Så för att hjälpa mig att spåra min cykel och ägglossning, bör jag överväga torsdagscykel dag 1? Eller fredag? Eller igår?

Tack så mycket för din tid och hjälp med detta!

Svar
Du måste betrakta den första dagen av din blödning (antingen fläckar eller fläckar eller blödning) som den första dagen av din mens (cykeldag #1). Om du har en regelbunden 28-dagarscykel (från den första dagen av din mens till den första dagen av din nästa mens) sker ägglossningen på cykeldag #14 och du kan bli gravid om du har sex på cykeldag #13, 14, 15 eller 16.