förstoppning under tidig graviditet

Fråga
Jag är gravid i vecka 5 och är EXTREMT bunden. Jag behöver veta vad som är säkert att använda när det gäller att använda några OTC. Jag har provat katrinplommon, te och alla naturliga botemedel jag kan tänka mig. Snälla hjälp!

Svar
Jag känner med dig, förstoppning är väldigt väldigt obehagligt.
WATER WATER WATER, och MOVE MOVE MOVE hjälper ofta. Fibrer, som frukt och bönor, kanske surkål om du gillar det.
Förbi att det förmodligen kommer att vara lavemang! (kolla med din doktor)
Lycka till.