smärtlindring under förlossningen

Fråga
Hej, jag ska levereras om bara några dagar och är fortfarande väldigt osäker på det här problemet. Jag har 2 barn redan, och hade båda utan någon form av smärtlindring, jag har insett att jag bara inte vill det igen. Jag är emot epidural, bara för att tanken på att en nål går in i min rygg inte är något jag är villig att ta itu med, så jag försöker ta reda på några av de andra alternativen. Jag vet att alla typer av droger under förlossningen har en effekt på barnet på något sätt, det jag försöker ta reda på är, vad har den minsta effekten på barnet, men som ändå fungerar för att döva ut en del? Det har gått 7 år sedan mitt senaste barn föddes och jag vet att det har kommit upp forskning om en rad saker sedan dess. Tyvärr är jag mitt emellan DRs för tillfället och kommer inte att se min nya förrän 2 dagar innan mitt förfallodatum, jag hoppas få reda på så mycket jag kan, ifall jag skulle få förlossning innan dess, så jag åtminstone kan be om vad jag vill. Jag uppskattar att du tog dig tid att läsa och svara på mitt e-postmeddelande och hoppas att jag inte förvirrade dig alltför mycket. Ser fram emot att höra från dig.

Svar
Hej Tawni. Det finns inget magiskt eller säkert i världen av smärtlindring under förlossningen. ALLT du stoppar i din kropp KOMMER att påverka barnet. Min kära, du har gjort det här två gånger tidigare och du kan göra det igen. Den här bebisen förtjänar samma fantastiska start som de andra fick. Dina BÄSTA smärtstillande medel är avslappning, nedsänkning i ett varmt bad, att sitta i en varm dusch, byte av position var 30:e-40:e minut och STORT stöd och uppmuntran. Om din man inte kunde ge dig det - investera i en DOULA - en kvinna som är utbildad att stödja födande kvinnor tillsammans med sina partners. Hoppas det hjälper- Cheri.