preg/health

Fråga
Jag är inne på 3:e trimestern och min hälsa är utmärkt, blodtrycket bra, är det okej för mig att tillbringa fem till tio minuter varje halvtimme i ångrummet på motionscentret? Det betyder två eller tre "sessioner" en gång i veckan ..jag och min man är oense om detta, jag känner mig så ren och avslappnad efter en ånga! Jag håller mig hydrerad och har inte känt mig yr. Är det säkert?

Svar
Hej Opal. Detta är INTE en bra idé. Orsaken är förhöjd temperatur.
Eftersom du är i tredje trimestern har du inte lång tid kvar. Hoppa över dem tills du levererar.
Du kanske vill fråga din doktor. Jag uppmanar alltid folk att strikt lyssna på sin doktor och inte på någon annan. Du kan ha tur och de säger att det är okej, men jag tvivlar på det.
Lycka till och grattis till dig!