socker

Fråga
Jag har märkt att många barnmorskor inte rekommenderar socker under graviditeten. Vet du varför det är så?

Tack.

Svar
Hej Michelle. Socker är ett mycket skadligt och beroendeframkallande ämne som det ALDRIG var meningen att människor skulle få i sig. Det har INGET näringsvärde och förvirrar mättnadscentret i hjärnan så att rätt näring inte tas in. Livsmedelsindustrin vet mycket väl hur beroendeframkallande det är och ser till att de använder det i nästan ALLA sina produkter- läs några etiketter så kommer du att hitta den i ett av dess över 100 olika namn. Även en del bordssalt innehåller socker. Under graviditeten är det viktigt att VARJE tugga av mat är av högsta näringsvärde och det finns INTE plats för tomma föremål som socker och mjöl. Hoppas det hjälper- Cheri.