viktökning under graviditeten

Fråga
Jag är 23 år gammal detta är min första graviditet. Jag har försökt bli gravid i 3 år. vi fick äntligen reda på att vi är gravida. första dagen av min sista mens var den 2 mars. doktorn säger att det gör mig 5 till 6 veckor. Jag är orolig eftersom detta är mitt första barn och jag har redan gått upp 9 kg. Jag läste att det är ovanligt att mammor för första gången går upp i vikt riktigt snabbt. jag är mycket orolig att något kan vara fel. jag har inte ont eller så. min vikt innan jag var gravid var 135 kg och jag är lång. ska jag vara orolig eller är detta normalt?

Svar
Vi vill att du ska gå upp minst 3-4 kg varje månad. En idealisk viktökning är cirka 30 kg under hela graviditeten. Läkaren väger dig vid varje besök och ser om du går upp för mycket eller för lite. Oroa dig inte för det nu. Viktökning kan vara en kombination av fostrets tillväxt och vad du har ätit. Ät bara regelbundet. Oroa dig inte.