Barnsfödelse/ födelsekontroll/oregelbunden mens

Fråga
Hej,
Jag är en 27-årig kvinna. Jag har alltid varit oregelbunden men inte så oregelbunden. Jag fick min dotter 2004 och ammade, medan jag var på preventivmedel i en månad. Nu har jag bara haft mens sedan dess och min man och jag vill ha ett barn till. Vad kan jag göra för att öka mina chanser under graviditeten? Och att ha en regelbunden menscykel. Snälla ge mig något att se fram emot. Tack


Svar
Det första du ska göra är att göra en gynekologisk kontroll och berätta för läkaren att du vill bli gravid. Din läkare kommer att kontrollera dig och berätta för dig att börja kartlägga din temperatur.

Nästa sak är att hitta din lokala fertilitetsmedvetenhet och naturliga familjeplaneringsinstruktör för att ta klasser för att ta reda på när du är fertil.

Dessa två steg är början på vägen till din nästa graviditet.