blir sjuk

Fråga
Hej! Jag har en fråga....varje månad, antingen före eller under mens, blir jag sjuk! Ibland är det inget annat än en liten förkylning och jag kan utföra mina vanliga dagliga aktiviteter, men ibland är det något riktigt dåligt som håller mig borta från arbete och skola. Jag kan inte låta det här fortsätta eftersom det påverkar mitt liv! Vad är orsakerna till detta? Störrar menstruationen ditt immunförsvar på något sätt? Och också, finns det något sätt jag kan förhindra detta?

Svar
Hej Amanda,

Jag hittade precis din fråga i frågepoolen här på allexperts.com
Det betyder att den du ställde frågan till inte kunde svara av någon anledning. De lade frågan i poolen och jag hittade den precis där.

Så jag ska försöka svara. Jag vet verkligen inte varför detta skulle hända. Men jag håller med dig om att det kanske är ditt immunförsvar. Jag skulle säga att äta en balanserad kost och ta vitaminer och kosttillskott. Kontakta din läkare om denna fråga. Drick juice som innehåller C-vitamin. Ät tillräckligt med protein och mycket grönsaker och frukt. Så det är vad jag rekommenderar. Om du vill prata mer, maila mig bara på [email protected] och skriv allaxperts i ämnesraden.

Vänliga hälsningar,
Diane W.