Det kan finnas en positiv koppling mellan koffeinförbrukning och bröstcancer. Beroende på menopausal status kan njuta av den morgon koppen kaffe faktiskt minska risken för cancer hos vissa kvinnor.
Den här artikeln kommer att diskutera förhållandet mellan koffein och bröstcancer och hur dricka kaffe och te kan gynna kvinnor, till och med förbättra överlevnaden efter en bröstcancerdiagnos och behandling.
Kaffeinförbrukning har förknippats med en minskad risk för bröstcancer i några få studier, även om resultaten har varit inkonsekventa. Dessutom behövs mer forskning om orsaken till den möjliga länken, liksom den ideala tidpunkten och mängden koffein som potentiellt kan ha någon effekt på bröstcancer.
En grupp forskare i Italien undersökte 21 studier om detta ämne men kunde inte hitta en relation mellan koffeinförbrukning och risken för bröstcancer. Men när de tittade på en liten delmängd av uppgifterna upptäckte de att dricka fyra koppar kaffe per dag var förknippat med en minskning med 10% av cancerisk efter menopausal.
En svensk studie ekade detta känsla och noterade att kaffekonsumtionen kan minska risken för bröstcancer bland kvinnor efter menopaus. I denna studie hade kvinnor som konsumerade tre till fyra koppar kaffe per dag en något lägre frekvens av bröstcancer än kvinnor som konsumerade två koppar kaffe per dag eller mindre. Och kvinnor som konsumerade fem eller fler koppar kaffe per dag hade en ännu lägre frekvens av bröstcancer.
Forskare som genomförde en stor multinationell studie antydde också att ett högre intag av koffeinhaltigt kaffe är förknippat med en lägre risk för bröstcancer hos postmenopausala kvinnor.
Även om ovanstående forskning till stöd för koffein för minskad risk för bröstcancer är anmärkningsvärt, är förhållandet mellan koffein och bröstcancer komplicerat och oklart. Konfliktande slutsatser stöder bara hur mycket mer det finns att veta om detta ämne.
Den svenska studien som visade en minskning av bröstcancer hos postmenopausala kvinnor som konsumerade kaffe fann också att koffeinhaltiga teförbrukning var förknippad med en ökning av bröstcancer, även om orsaken till detta är oklart.
Och den multinationella försöket, som också tittade på te- och kaffekonsumtion, bevisade inte något samband mellan te (eller koffeinfritt kaffe) och premenopausal eller postmenopausal bröstcancer.
Medan forskning pågår är det viktigt att komma ihåg att många livsmedel och drycker har komponenter som tillsammans eller ensamt kan ha påverkan på cancerrisken.
Vidare visade en annan multicenterstudie (som involverar mer än en forskningsinstitution) att den potentiellt gynnsamma effekten av kaffe på bröstcancer måste vägas noggrant när det gäller postmenopausala kvinnor med hormonterapi.
Forskare fann att postmenopausala kvinnor som konsumerade mer än fyra koppar kaffe per dag hade 16% minskad risk för bröstcancer jämfört med kvinnor som konsumerade mindre än sju koppar kaffe per vecka. Kvinnor som använde postmenopausal hormonterapi och konsumerade mer än fyra koppar kaffe per dag hade en 22% större risk för bröstcancer än kvinnor som konsumerar mindre än sju koppar per vecka.
Resultaten av kaffe på bröstcancerrisken varierar inte bara med ålder, menopausal status och mer, utan metoden med vilken den är beredd lägger till en annan variabel. En studie 2019 på kinesiska kvinnor i Hong Kong fann att konsumtion av kaffeprodukter inte ökade risken för bröstcancer.
När det bryts ned med beredningsmetoder fanns det emellertid betydande skillnader. Kvinnor som drack bryggt kaffe till exempel var i genomsnitt 52% Mindre benägna att utveckla bröstcancer. Däremot var de som drack snabbkaffe 50% mer benägna att utveckla sjukdomen.
Precis som korrekt beredning av grönt te är avgörande för att få de närvarande phytonutrients, kan det sätt som kaffe framställas lätt påverka näringsämnena (eller cancerframkallande ämnen, cancerframkallande medel).
Det finns många faktorer när det gäller förhållandet mellan kaffe och bröstcancer. Hormonterapi och andra riskfaktorer spelar en mycket starkare roll för risken för bröstcancer än kaffe gör.
Koffein har antioxidant och antiinflammatoriska funktioner. Antioxidanter motverkar oxidation - en kemisk process som leder till cancer och hjärtsjukdomar. Inflammation förvärrar sjukdomen, inklusive cancer. Av dessa skäl har koffein betraktats som en möjlig behandling för bröstcancer i kombination med traditionella terapier.
En studie från 2020 visade att koffein i kombination med kemoterapiläkemedel, cisplatin, är en effektiv behandling för bröstcancer genom att flytta energimetabolismen hos två kända trippelnegativa bröstcancerlinjer och avsevärt öka effekten av cisplatin för att behandla cancercellerna. Trippel negativ bröstcancer är mycket aggressiv på grund av frånvaron av hormonreceptorer.
Ett laboratorieexperiment utvärderade svaret från cancerceller på koffein. Forskarna fann att celltillväxt undertrycktes i östrogenreceptorpositiva (ER+) och östrogenreceptor-negativa (ER-) prover.
De noterade också att kvinnor som konsumerade stora mängder koffein och behandlades med tamoxifen för förebyggande av bröstcancer var mindre benägna att utveckla tillståndet. Forskarna teoretiserade att koffein kan göra kvinnor mer känsliga för läkemedlets gynnsamma effekter.
Eftersom fynd i laboratorieexperiment inte alltid är desamma när de appliceras på människor, måste effekterna av koffein på bröstcancerceller replikeras hos människor i en klinisk prövning innan det skulle accepteras som en behandling för bröstcancer.
En studie på 2021 tyder på att kaffe kan förbättra överlevnaden av bröstcancer, enligt American Institute for Cancer Research. Människor som drack mer än tre koppar kaffe om dagen hade en 25% lägre risk att dö av bröstcancer jämfört med dem som avstod från kaffe.
Människor som dricker tre koppar te dagligen efter en diagnos av bröstcancer hade 26% lägre risk att dö av någon orsak jämfört med människor som inte dricker te.
Andra faktorer inkluderade bröstcancerbehandling, kroppsmassaindex (BMI) och fysisk aktivitet.
Många som har haft bröstcancer kan oroa sig för risken för återfall, särskilt när de lär sig att de som har östrogenreceptorpositiv bröstcancer har en ökad chans att återkomma efter femårsmärket än under de första fem åren efter behandlingen.
Även om det inte finns några fasta bevis på kaffeintag och risk för återfall av bröstcancer, kan det koffeinhaltiga dryckens grönt te vara ett säkrare alternativ att överväga.
Inte bara har konsumtion av grönt te förknippats med en lägre risk att utveckla bröstcancer, det har visat sig ha anticanceregenskaper, och dess mest kraftfulla länk verkar vara att minska risken för sen återfall av bröstcancer (cancer som återgår efter fem år ).
Eftersom risken för återfall av östrogenreceptorpositiv bröstcancer förblir konstant i minst 20 år, kan detta vara goda nyheter för dem som tycker om grönt te.
Kan grönt te hjälpa till att förhindra eller behandla cancer?Den rätta mängden eller maximal mängd koffein skiljer sig åt för alla, men det kan sträcka sig från en till fem portioner av en koffeinhaltig dryck eller mat per dag.
För den avslappnade kaffedrinkaren kan det vara ett trevligt sätt att starta din dag och hjälpa dig att fokusera. Det kan också hjälpa till med huvudvärk, till och med migrän. Människor med vissa hälsotillstånd som högt blodtryck kanske emellertid vill lindra koffeinet.
Utöver dess potentiella inflytande på cancerrisk kan koffein påverka bröstsmärta. Till exempel märker vissa kvinnor med fibrocystisk bröstvävnad att när de undviker koffeinhaltiga produkter förbättras deras bröstsymtom. Detta kan vara relaterat till koffeins tendens att öka symptommedvetenheten, vilket kan öka smärtkänsligheten.
Forskning är dock lovande om både kaffe och grönt te konsumtion och cancerrisk, med fler studier på vägen.
Även om fler studier behövs har en del forskning kopplat koffeinförbrukning med en minskad risk för bröstcancer hos vissa kvinnor. Kvinnor med fibrocystisk bröstvävnad kan emellertid uppleva mindre smärta och obehag när de undviker koffein. Koffein har en tendens att öka symptommedvetenheten, vilket kan öka smärtkänsligheten.
Enligt American Institute for Cancer Research antyder en studie från 2021 kaffe förbättrar överlevnadsnivåer för bröstcancer. Att dricka mer än tre koppar kaffe om dagen var förknippat med en 25% lägre risk att dö av bröstcancer jämfört med människor som avstod från kaffe.
Kvinnor som dricker tre koppar te dagligen efter en bröstcancerdiagnos har 26% lägre risk att dö av någon orsak jämfört med människor som inte dricker te.
Nej, koffein orsakar inte bröstcyster. Vissa kvinnor med fibrocystisk bröstvävnad märker emellertid att när de undviker koffeinhaltiga produkter förbättras deras bröstsymtom.
Ja, koffeinförbrukning är kopplad till östrogenförändringar. Hormonterapi och andra riskfaktorer spelar en mycket starkare roll för risken för bröstcancer än kaffe gör dock.