Ska jag titta på videor om naturlig förlossning?

Fråga
Hej,

Jag förbereder mig för att föda naturligt för första gången och undrar om det är en bra idé att titta på filmer om naturliga förlossningar? Kommer det att hjälpa mig att veta vad jag kan förvänta mig eller skrämma mig? Om du tycker att det är en bra idé, finns det videor du rekommenderar och var kan jag hitta dem?

Tack för hjälpen.

Svar
Hej Eugenia,


Utmärkt fråga! För vissa kvinnor kan det vara en lärorik, insiktsfull upplevelse att titta på förlossningsvideor som hjälper dem att förbereda sig för sin egen "födelsedag". För vissa kvinnor kan det att titta på födelsevideor öka deras ångest och vara kontraproduktivt för att eliminera deras rädsla för att föda barn. Av denna anledning kan det vara ett mycket personligt beslut att endast mamman i fråga kan avgöra då hon vet vilket scenario som sannolikt blir fallet för henne. Generellt sett stöder jag starkt beslutet att se förlossningsvideor, om inte mamman är säker på att det kommer att öka hennes ångest istället för att minska den.

När en mamma väl har fattat beslutet att se födelsevideor är kanske den mest kritiska faktorn vilken typ av förlossningsvideor hon väljer att titta på. Generellt sett skulle jag rekommendera att titta på videor av flera födelsetyper, från hemfödsel till födelsecenter, sjukhus och till och med kejsarsnitt. Jag rekommenderar speciellt att inkludera filmer av hemfödsel, även om du planerar att föda på sjukhuset.


Jag tror att detta är tillrådligt eftersom det låter dig se vilken normal födsel, utan onödiga ingrepp eller godtyckliga "policyer och förfaranden som kan eller kanske inte är evidensbaserade eller i mors och barns bästa intresse. Genom att titta på hemfödselvideor kan du se hur förlossningen kan se ut när kvinnor uppmuntras att följa sina egna instinkter i hur de vill röra sig och bete sig under förlossningen, snarare än på sjukhuset där de ofta är inskränkta i sängen med kontinuerlig övervakning och begränsade möjligheter eller kontroll över sin omgivning.


Många lämpliga val finns tillgängliga i dessa förlossningsvideogallerier eller till och med den naturliga förlossningsvideon av min son som föds utan hjälp hemma. För mer vanliga alternativ, inklusive förlossningar på sjukhus eller kejsarsnitt, finns det också många val av alla typer på youtube.com.



Bäst,
Catherine Beier MS CBE
Att föda naturligt:​​Ge kvinnor möjlighet att lita på sina kroppar
Hitta oss på Facebook
Följ oss på Twitter