Konstig liten knut på baksidan av benet

Fråga
Hej,

Jag är 30 år. gammal kvinnlig löpare och har ett tag haft problem med senor som löper längs sidan och baksidan av mitt vänstra ben bakom mitt knäområde. Jag tror att detta faktiskt berodde på att jag satt med mitt vänstra ben under mig i timmar i taget. Jag brukade stå upp och ibland lammade det mig nästan tills jag gick därifrån. Eller när jag skulle gå upp på morgonen var det svårt att gå ner för trappan. Jag märkte då att det var värre efter lopp.

Så jag började skumrulla den och det verkade hjälpa en del. Men för ett par veckor sedan var mitt ben utsträckt och jag kände en liten knut eller bula längs med eller vid senorna på baksidan av benet - nästan där vecket är när du böjer benet. Den verkar inte röra sig när den knuffas och gör inte alls ont. Det är bara en hård stöt. Är detta något jag bör bry mig om? Springa till läkarna över? Eller ska jag bara försöka värma, massera och ge det lite tid?

Alla råd skulle uppskattas mycket eftersom jag är en hypokondriker när det kommer till medicinska problem....Jag försöker att inte vara nervös eller rädd...

Svar
Maryanna,

Jag är inte säker på vad det är som du beskriver även om en Baker's Cysta kommer att tänka på, men jag skulle tro att det skulle vara smärtsamt och inte solid känsla, så jag vet inte. Jag antar att det är möjligt att du känner dig som en del av skenbenet som har förändrats posturalt från hur du satt på det vid dessa tider. Jag tror att jag inte skulle få panik, utan bara titta på det ifall det är något som kan orsaka smärta eller ledproblem senare.

Med vänliga hälsningar,

Mikey