Fråga Jag hade THR på båda höfterna i september och nov 2007. Var hos min kirurg idag för 1 års kontroll och allt är OK.. förutom...jag upplever lite smärta i ljumsken när jag höjer benet som att gå i trappor. Dr tror att det kan vara det iliofemorala (?) bandet som är irriterad. skulle massage ge någon lindring??
Svar Hej Frank
Det enklaste svaret är Ja, massage och stretching skulle ge lindring.
Nu om du har tid kan du läsa ytterligare information.
Det iliofemorala ligamentet är ett ligament i höftleden som sträcker sig från höftbenet (höften) till lårbenet (överbenet) framför leden. Det kallas också för Y-ligamentet eller Bigelows ligament, och alla kombinationer av dessa namn. Kan det här vara vad din doktor föreslog? Kanske, även om det är det tuffaste ligamentet i kroppen.
Mitt svar...osannolikt.
Det iliotibiala bandet är en muskel som löper längs utsidan av det övre benet som är involverad i gång, stående och sida till sida stabilitet. Detta kan vara den som kan behöva stretching och massage.
Muskelgruppen iliopsoas är en annan som är involverad i promenader och även stöd för nedre delen av ryggen.
Alla dessa "ilios" var involverade i varierande grad i din THR-operation.
Utan att testa ditt rörelseomfång och palpera området är det svårt att säga vilken. Faktum är att THR-operationer varierar i sina snitt och hur de kommer åt höften. Som ett resultat kommer musklerna som skars och drogs isär för att komma åt dina höfter också att variera.
Om du är uttråkad och gillar akademiker...
Det finns 4 vanliga tekniker som används i THR
* Den bakre (Moore) tillvägagångssättet kommer åt leden genom ryggen och tar bort piriformismuskeln och de korta externa rotatorerna från lårbenet. Detta tillvägagångssätt ger utmärkt tillgång till acetabulum och bevarar höftabduktorerna. Kritiker nämner en högre dislokationshastighet även om reparation av kapsel och SER negerar denna risk.
* Den laterala metoden används också ofta för höftprotes. Tillvägagångssättet kräver höjning av höftabduktorerna (gluteus medius och gluteus minimus) för att komma åt leden. Abduktorerna kan lyftas upp genom osteotomi av den större trochantern och applicera den igen efteråt med kablar (enligt Charnley), eller kan delas vid sin tendinösa del eller genom den funktionella senan (enligt Hardinge) och repareras med suturer.
* Den anterolaterala metoden utvecklar intervallet mellan tensor fasciae latae och gluteus medius.
* Den främre metoden använder ett intervall mellan sartorius och tensor fascia latae.
Wow! Om du kommit så långt är det fantastiskt!
Lång historia kort är svaret jag gav dig i början av detta något tekniska svar.
Ja Frank massage kommer att hjälpa. Om du också berättar för massageterapeuten vilken TYP av THR du fick kommer att hjälpa dig att fokusera på de muskelgrupper som påverkas.
Jag ber om ursäkt för längden, men det låter som dina 99,99% där. Med lite massage och stretching kommer du att lindra det sista obehaget.
Till din helande
John Nickolas Barakitis
