Stenmassage

Fråga
Glenn,
Jag funderar på att köpa basaltstenar. Jag har aldrig använt dem, vad kan du berätta om dem? hur värmer man dom osv osv.

Tack för din tid,
Chris

Svar
Bra verktyg för massage.
-Värmen vidgar blodkärlen rejält lokalt. Stenens tyngd och styvhet gör att blod tillfälligt kan drivas ut ur vävnaden. Dessa tre bidrar till en STOR förlängd ökning av blodflödet till lokala strama muskler.
-Jag värmer dem i en lerkruka, 200-300 grader F. Om de är varma att röra vid, håll stenen i rörelse. När de har svalnat, placera dem på chakrapunkterna (längs ryggraden). Mmmmm.
-För vidare utbildning, kolla videor som LA Stone. De är produktiva nuförtiden med stenmassagevurm.

Skål,
Glenn