massage skiva

Fråga
Hej Christopher,

Är det okej att massera någon med diskbråck?

susan winchester

Svar
Hälsningar Susan, och jag ber om ursäkt för dröjsmålet med att svara (jag är vanligtvis snabbare än så här). I allmänhet kan du massera någon med en halad eller utbuktande disk, med några små modifieringar. Jag skulle definitivt INTE massera mycket djupt in i musklerna som omger disken. Förutom risken för att tryck på eller nära disken skadar den ytterligare, kommer musklerna runt den att vara MYCKET känsliga. De är förmodligen i någon spasm, så allt djupare än en lätt beröring kan få dem att blossa upp. De behöver dock beröring, så jag använder ett mycket försiktigt men fast tryck, lyssnar på musklerna och feedback från klienten.

Jag skulle också undvika långa sträckningar eller vridningsrörelser. Detta kan förvärra ett redan känsligt tillstånd. Ben, arm och rygg sträcker skulle vara ut små sträckor av händer och fötter skulle vara okej.

Jag hoppas att det här var till någon hjälp, Susan. Skriv gärna tillbaka med andra frågor du kan ha. Du får också gärna betygsätta mig på AllExperts, eftersom både positiv och konstruktiv feedback hjälper mig att lära mig att hjälpa andra bättre.

Vänliga hälsningar,
Christopher Hall