Icing Ulnar

Fråga
Hej, tack för frivilligarbetet! Jag vet att detta kanske inte är din specialitet, men det verkade som du skulle veta svaret. Jag har att göra med Ulnar Tunnel, som är precis som Carpal Tunnel förutom att den ligger i ett annat område. Min läkare äter mig med antiinflammatoriska medel, träning och is för tillfället. Hon är svår att få en fråga till och jag har bara en snabb fråga. Kan du berätta för mig var jag ska lägga isen? Mina händer och armar stör mig.
Tack,
Lisa

Svar
Hej Lisa.

Först skulle jag tro att du måste prata med din läkare. Jag inser att du sa att hon är svår att ifrågasätta - inte säker på om du menar att det är svårt att få tag på henne, eller att hon inte svarar på dina frågor - hur som helst bör din läkare vara den som berättar för dig, eftersom hon har att göra med med det. Jag kan ge dig en åsikt - din ulnarus strålar ner från armbågsområdet, på pinky fingersidan. Om du spårar upp din arm på den sidan, med armbenet (ulnarbenet) som referens, tar det dig till armbågen, på området där ulnarusnerven kommer ut. Jag tror att det du hänvisar till som ulnar tunnel är Cubital tunnel syndrome (armbåge). Jag är inte säker på vilken typ av smärta du har, men om det brinner och strålar ner mot din hand, skulle ovanstående område vara min gissning så långt som var du ska isa. I vilket fall som helst kan du isa din underarm, handled/hand/armbåge i allmänhet utan problem (så vitt jag vet). Förlåt att det här är så långt! Hur som helst, kontakta din läkare så snart du kan för att förtydliga hennes instruktioner. Låt dem inte avskräcka dig - du har en giltig fråga. Lycka till!
Abby