Om du väntar ett nytt barn har du antagligen redan förberett för din lilla ett bra tag. Att packa till sjukhuset och förbereda ditt hem för den nya bebisen är de viktigaste sakerna du kan göra för att göra din övergång från sjukhuset hemma smidigare. Här är några förberedelsetips som jag tyckte var mest användbara innan min dotters födelse.
Paket till sjukhuset
Använd checklistan nedan som vägledning när du packar dina väskor för din sjukhusvistelse. En checklista säkerställer att du inte glömmer att ta med något viktigt till sjukhuset. Innan du packar, kontrollera med sjukhuset för att se vad du får för att undvika överpackning.
Till mamma:
( ) Strumpor
( ) Pyjamas (en klänning bör tillhandahållas till dig på sjukhuset men din egen pyjamas kommer att få dig att känna dig mer hemma och bekväm)
( ) Mammakläder att gå hem i (din mage försvinner inte magiskt
efter leverans - mammakläder kommer att vara bekvämast att resa hem i)
( ) Böcker/tidskrifter
( ) Kontakter/glasögon
( ) Kontaktväska/städlösning
( ) Tandborste/tandkräm
( ) Schampo/balsam
( ) Hårborste och stylingprodukter
( ) Make up (för besökare efter leverans)
( ) Arbetsförnödenheter (massageartiklar, aromaterapiljus – vad du än planerar att använda för att göra din leverans enklare)
( ) Handväska/plånbok
( ) Sanitetsbindor
( ) Förlossningsplan
( ) Alla sjukhuspapper som krävs för incheckning
( ) Annat__________________________________________________________
För pappa:
( ) Spel
( ) Böcker/tidskrifter
( ) Kamera/videokamera
( ) Klädbyte
( ) Pyjamas
( ) Mobiltelefon (eller byte för telefonautomater)
( ) Plånbok
( ) Annat__________________________________________________________
För baby:
Vanligtvis kommer sjukhuset att förse dig med blöjor, våtservetter, kläder till det nya barnet. Det är dock alltid en bra idé att vara överförberedd snarare än underförberedd. Här är några förslag:
( ) Coming home outfit
( ) Blöjor (vanligtvis passar nyfödda bekvämt i preemie-blöjor under den första eller två veckorna efter födseln)
( ) Servetter
( ) Filtar (tjocklek bör bero på vädret)
( ) Handdesinfektionsmedel (för besökare)
Se också till att ha barnets bilbarnstol säkrad i ditt fordon. Sjukhuset kommer inte att släppa dig och ditt barn om du inte har en bilbarnstol korrekt installerad.
Förbered måltider i förväg
Det bästa rådet jag fick innan jag fick min dotter var att se till att jag hade massor av enkla måltider redo när vi tog hem henne från sjukhuset. Det enklaste sättet att fylla på med färdiga måltider är att överkoka när du förbereder middagen innan barnet föds och sedan frysa in resterna.
Om du har tid, ägna en hel dag åt att laga mat för att frysa in. Om du vill ha recept som du kan använda, kolla in gratis utskrivbara recept på The Craft Cafe (http://www.recipes.thecraftcafe.com). Där hittar du recept på lasagne, köttbullar, svampkornssoppa och många andra recept som är perfekta att frysa in för ett senare tillfälle.
Clean/Prep Nursery
För att säkerställa att ditt barn har en ren och hälsosam miljö. Ta en helg för att noggrant städa ditt hus. Se till att damma av möbler, sanera leksaker, städa badrummet, dammsuga, organisera och utföra all annan städning som du inte kommer att hinna göra när bebisen väl kommer.
Amanda är skribent för The Craft Cafe (http://www.thecraftcafe.com). Hitta korttillverkning, scrapbooking, gratis utskrivbara projekt, recept och mer på The Craft Cafe (http://www.thecraftcafe.com).