Din bebis var tryggt skyddad i den mysiga kokongen i din livmoder i nio månader innan den transporterades in i den stora dåliga världen. Det är inte konstigt att linda henne får henne att känna sig "hemma".
Vad är swaddling?
Swaddling är att linda in din bebis i en filt för att få henne att känna sig trygg och säker. Föräldrar till kolikiga bebisar svär vid swaddling. Det hjälper också vissa bebisar att sova bättre.
Konsten att linda
Följ dessa enkla steg för att bli en lindningsexpert på nolltid.
Bred ut en filt på en plan yta och vik ner ett hörn några centimeter. Placera barnet diagonalt på ryggen så att hennes huvud vilar precis ovanför vecket. Dra ena hörnet av filten över hennes kropp för att stoppa in den under hennes rygg. Håll sedan i det andra hörnet och linda in ditt barn ordentligt samtidigt som du stoppar in det i resten av filten. Dra slutligen upp det nedre hörnet för att stoppa in det under barnets haka för att slutföra en säker lindning. Särskilda lindningsfiltar gör denna process enklare.
Var noga med att inte lämna några veck eller klumpar på undersidan som kan orsaka obehag för barnet. Om din bebis är mer bekväm med händerna fria kan du linda under armarna så att hon behåller lite rörlighet.
Hur hjälper swaddling mitt barn?
Swaddling är tänkt att simulera värmen och mysigheten i livmodern för att få ditt barn att känna sig trygg och säker. Det ger den extra värme som ditt barn kan behöva, tills dess kontrollmekanism för kroppstemperatur börjar fungera bra.
Insvepta bebisar sover gott och väcks inte av sin egen skrämselreflex.
En buntad bebis är lättare att bära som ett kompakt paket även när han sover.
Viktigast av allt att linda kan lugna din kinkiga eller kolikiga bebis och kan hjälpa honom att somna.
Innan du börjar linda...
Se till att inte täcka ditt barns ansikte, eftersom det kan kväva henne. Se till att lindan sitter tätt men inte för hårt för att klämma ihop hennes lemmar och avbryta cirkulationen; lämna lite utrymme för henne att böja hans ben.
Undvik att linda i varmt väder, för att förhindra överhettning, en riskfaktor för SIDS.
När du väl har fulländat konsten att linda, kan din bebis snart se fram emot att bli mysad i en linda.
När din bebis börjar bli aktiv är det dags att sluta linda henne. Du får din signal när hon börjar sparka bort lindningsfilten. Vissa bebisar kan njuta av att vara insvepta under mycket längre tid.
Det finns ingen specifik åldersgräns för swaddling men 4-5 månader verkar vara konsensus. Efter den åldern sparkar bebisar vanligtvis av sig sina filtar, vilket sedan kan förvandlas till kvävningsrisk.
Vissa bebisar kanske aldrig gillar att bli lindade! Överge övningen efter några försök om barnet fortsätter att vara rastlöst när det är svept.
* Om författaren *
Den här artikeln har tillhandahållits av ParentingSurvivalGuide.com.
Copyright 2005 ParentingSurvivalGuide.com, alla rättigheter reserverade.
Den här artikeln kan fritt publiceras för icke-kommersiellt bruk så länge som artikeln, inklusive författarens information och detta policyuttalande om nytryck, återpubliceras i sin helhet, oredigerad och med alla länkar som fungerar.