Forskning har visat att spädbarn i mammas mage kan höra ljud från omgivningen, och det är allmänt trott att barnet är känsligt för sin omgivning – i och utanför sin mammas mage. Det är ett känt faktum att moderns humör och aktiviteter kan påverka det ofödda barnet (jag använder termen baby istället för foster, det är min personliga preferens.)
Det är en bra idé att en blivande mamma ordnar en lugn och glad miljö. Lyckligtvis är det ganska vanligt att den här tiden i en kvinnas liv är den lyckligaste tiden i livet. Jag vill på intet sätt förmedla att jag rekommenderar mamman att vara inaktiv. Aktiviteten är stor (så länge det inte finns någon fysisk kondition som talar för något annat). Jag rekommenderar dock definitivt att delta i aktiviteter som ger glädje och njutning.
Jag har hört historier från mammor som märkt en betydande förändring i mängden rörelse de har känt när en mycket hög och snabb musik spelades. Min mamma berättade för mig den här roliga historien om när hon var gravid med min syster och mig själv (vi är tvillingar). Hon gick på bio och en mycket hög, aktiv musik spelades. Vi har blivit så aktiva i hennes mage att hon var tvungen att gå upp och lämna teatern, det var omöjligt för henne att sitta och se filmen.
Det är tillrådligt att lyssna på tyst och fridfull musik. Klassisk musik är fördelaktigt. Man tror att lyssna på klassisk musik är fördelaktigt för utvecklingen av barn i allmänhet, innan de föds och efter.
Vi kan dra fördel av att bebisen kan höra oss, och prata med bebisen ofta. Vad skulle du säga till en nyfödd? Vi vet redan att att prata med en nyfödd är mycket fördelaktigt för dess utveckling. Allt du skulle säga till en nyfödd kan du säga till ditt ofödda barn. Du kan läsa det som en berättelse, du kan sjunga det som en sång. Du kan uttrycka din kärlek och dina känslor. Prata med ditt barn mycket kärleksfullt varje dag.
En sak som en blivande mamma kan göra, och jag tror att det är mycket fördelaktigt för ett ofött barn, är att simma. Detta är fördelaktigt för mamman, såväl som för barnet. Mamman kommer att vara i utmärkt fysisk kondition under sin graviditet och för förlossningen. Simning tar lite tyngd från ryggraden och ger en mycket välkommen avlastning till rygg- och frammusklerna. (Som ni vet väger saker olika i vattnet.) Det stärker moderns lungor och ökar mängden syretillförsel till alla organ, inklusive, naturligtvis, livmodern och moderkakan. Därför får även barnet en frisk och ökad tillförsel av syre. Detta är fördelaktigt för barnets allmänna utveckling, och speciellt barnets hjärna. Innan du börjar simma, fråga din läkare om lov. Se till att du simmar i en säker miljö och att det finns andra människor i närheten.
Allt som är fördelaktigt för mamman, är också fördelaktigt för barnet. En annan sak som jag tror är bra för mamma och bebis, är yoga. Det finns särskilda yogaklasser för blivande mammor, och om du kan – hitta en som passar dig. Det finns också många yogavideoband tillgängliga. Försök att hitta en som är speciellt utformad för blivande mammor. Innan du påbörjar ett yogaprogram är det lämpligt att få ett OK från din läkare.
Under de senaste 26 åren har Esther Andrews studerat, forskat och praktiserat sätten att utveckla ett barns intelligens. Hon fungerade också som rektor för School for Gifted Education. Som ett resultat av denna erfarenhet utvecklade hon sin egen metod och filosofi, som visade sig vara extremt framgångsrik med hennes egna 2 högt begåvade barn.
På sin webbplats, http://www.all-gifted-children.com, hjälper hon föräldrar att utveckla sitt barns geni och ge sina barn möjlighet att uppnå sin maximala potential.