Innan du fick barn var du förmodligen vittne till ett utom kontroll barn som fick ett raserianfall i butiken. Mer än troligt att du tänkte eller sa:"Om det var mitt barn skulle jag ______". Nåväl nu är du här med dina egna barn som hanterar dessa exakta situationer. Tantrums är en normal del av livet med småbarn och förskolebarn. Nästan alla små barn får raserianfall ibland. Om de hanteras på rätt sätt växer de flesta barn ur detta stadium med fyra eller fem.
Vissa barn får kraftiga raserianfall och kan bli så upprörda att de kräks eller håller andan tills de svimmar. Även om detta kan vara extremt upprörande för föräldern, kommer barnet i allmänhet att återhämta sig snabbt och fullständigt. Om ditt barn svimmar eller kräks av raserianfall, kanske du vill rådfråga din barnläkare för att se efter andra hälsoproblem.
Hur du hanterar utbrott kommer att ha en direkt inverkan på frekvensen och intensiteten av utbrotten. Här är några tips om hur du förhindrar utbrott och hur du kan reagera på dem.
Se till att ditt barn inte är övertrött. Om hon är arg eller trött, lägg ner henne för en tupplur eller försök ta en lugn stund. Du kan lägga dig i sängen och läsa en bok eller spela lugnande musik för att hjälpa henne att slappna av.
Var konsekvent med dina regler. Om hon får ett utbrott och du ger efter för hennes krav kommer hon att försöka igen. Ju mer konsekvent du är, desto mer kommer hon att lära sig att raserianfall inte fungerar.
När du ber ditt barn att göra något, försök att fråga snällt först. "Mamma behöver lite hjälp med att plocka upp leksakerna" går oftast bättre än "gå in här och plocka upp den här röran!"
Använd inte mutor. Förtjänar hon verkligen en kaka för att hon går och lägger sig i tid eller för att hon inte skött sig illa i mataffären? Genom att göra detta kommer du bara att uppmuntra henne att bryta mot reglerna för att få en godbit.
Reagera inte på henne genom att skrika åt henne att vara tyst. Detta kommer förmodligen bara att uppröra henne mer. Ibland mitt i ett utbrott är det svårt för ett barn att återfå lugnet. Hjälp henne att lugna ner sig genom att ge henne en lugn stund i hennes rum. Erbjud henne en kopp vatten för att hjälpa henne slappna av om hon hyperventilerar.
Ibland får barn raserianfall för att de vill ha din uppmärksamhet. Titta på situationen. Har du tittat på tv, läst en bok eller pratat i telefon? Om ditt barn inte har haft mycket "mammatid" kanske hon försöker berätta något för dig. När hon har lugnat ner sig från sitt utbrott, försök att avsätta lite tid bara för henne.
Om du är på en offentlig plats, ta bort barnet från situationen om du kan. Gå till bilen eller toaletten tills hon lugnar ner sig.
När ska man ringa doktorn.
Om du är orolig för att ditt barns utbrott är extrema eller oftare än de borde vara, ring din barnläkare för hjälp. Om ditt barn skadar sig själv eller andra, förstör egendom, har ofta mardrömmar, går tillbaka i potträning, svimmar, får ont i magen eller ångestattacker, kontakta din läkare.
Om författaren
Patty Hone är fru och mamma till tre barn. Hon är också delägare i Justmommies.com. Justmommies är en online-gemenskap av mammor som delar glädjen och kampen om moderskapet. Anslagstavlor, chattar, artiklar, föräldraskap, graviditetsinformation och mer. http://www.justmommies.com.
[e-postskyddad]