Graviditetsstadierna har delats upp i första trimestern, andra trimestern och tredje trimestern . Den första trimestern som omfattar de första tre månaderna av graviditeten präglas av många spännande förändringar i kroppen. De tidigaste symtomen på graviditet är mest framträdande under dessa första tre månader. Det första som ska göras vid upptäckt av graviditet är att kontakta en läkare för ett möte. Läkaren hjälper till att fastställa förfallodatumet på grundval av den senaste menstruationscykeln. Vid förvirring görs en sonogram för att ta reda på fostrets ålder. Läkaren ordinerar prenatala vitaminer och andra mediciner enligt individuella behov.
Illamående eller illamående på morgonen och andra symtom som är tecken på ägglossning är mycket vanliga under den första trimestern. Förutom denna trötthet är frekvent urinering, kramper och yrsel också vanliga företeelser. Med utvecklingen av graviditeten på kan märka bröst ömhet och svullnad. Det finns också en ökning av volymerna av fertilt livmoderhalsslem. Kvinnor finner också en ökning av deras tygstorlekar. Första trimestern är den lämpligaste tiden för att planera en kost- och träningsrutin med läkares samtycke som kan fortsätta under hela graviditetsperioden.
Det finns en betydande förändring i nivåerna av hormonet östrogen och progesteron när kroppen gör sig redo för ägglossning. Under den första veckan av graviditeten, även om inga förändringar i fysisk struktur inträffar, upplever kroppen ett par inre förändringar. Det finns saker som bör övervägas i början av graviditeten för att undvika problem senare. En hälsosam och balanserad kost är en förutsättning för graviditet när din kropp kräver ökade näringsämnen. Man bör inkludera grönsaker och färsk frukt tillsammans med mat rik på protein som mjölk, ägg och baljväxter. Folsyratillskott bör tas tillsammans med andra kosttillskott enligt läkarens råd. Alkohol, rökning och droger bör undvikas helt eftersom de kan orsaka fosterskador, låg födelsevikt och andra hälsoproblem. Alla mediciner bör tas i samråd med läkaren. De flesta kvinnor tenderar att gå upp i vikt under detta skede medan vissa till och med kan uppleva viktminskning på grund av illamående på morgonen. Vissa kvinnor klagar också över halsbränna, vilket är vanligt. Livmoderns storlek börjar öka vilket leder till en ökning av midjan.
Embryot är bara cirka 1,5-2,5 mm stort. Barnets hjärta, hjärna, ryggmärg, muskler och ben, lemmar och öron börjar växa. Efter sex veckor kan fostrets hjärtslag registreras, vilket vanligtvis är cirka 100 till 160 gånger per minut. Neuralröret utvecklas vid denna tidpunkt och även barnets hypofys, hjärna och tarmar. Bebisen är nästan lika stor som en linsböna.
God mödravård är mycket viktigt för en hälsosam graviditet och ett friskt barn. Det är runt detta graviditetsstadium fram till den tolfte veckan kan det finnas oro för missfall. Man bör vidta försiktighetsåtgärder som föreslagits av läkaren. Symtom på missfall som blödning, kramper eller buksmärtor, bortgång av grå eller rosa vävnad eller blodproppar ska omedelbart rapporteras till läkare. När denna trimester tar slut är det mesta av illamåendet och illamåendet på morgonen helt borta eller avtar. John Martin lee är en artikelförfattare som skriver artikeln om Pregnancy Weekly och Pregnancy Week By Week etc. veta mer om graviditet, hälsa. besök http://www.cryobanksindia.com/
