Det finns många anledningar till att du bör förbereda dig för en nödsituation. Det är dock särskilt viktigt för gravida kvinnor att överväga möjligheten att föda under denna tid.
Det är inte ovanligt att kvinnor föder barn på andra platser än sjukhus, särskilt i nöd- eller katastrofsituationer. Som ett resultat är det mycket viktigt för kvinnor som är gravida att förbereda sig för dessa situationer genom att förvara extra mat, vatten och medicinska förnödenheter.
Det finns flera andra saker som du kan göra nu som avsevärt kommer att förbättra din situation om något skulle hända. Det första du vill vara säker på att du gör är att ta reda på vem som bor nära dig som är en sjuksköterska, läkare, barnmorska, doulor eller annan förlossningspedagog.
Dessa människor behöver bo nära dig när det gäller gångavstånd snarare än att köra bil eftersom din bil kanske inte fungerar i en katastrofsituation. När du väl har identifierat dessa personer kommer du att vilja bli god vän med dem.
Bli bekant med var de bor och skaffa deras telefonnummer. Dessa människor kommer att vara i hög efterfrågan om en nödsituation skulle inträffa.
Däremot kan de ägna särskild uppmärksamhet åt dig om du är deras vän. Den här vänskapen kan rädda ditt liv eller ditt barns liv.
Det är viktigt att ha funderat på vem du vill hjälpa dig om utbildad medicinsk personal inte kan ta hand om dig. Du kanske vill överväga att prata med dem om att göra detta åt dig om omständigheterna kräver det.
På så sätt kommer de att kunna förbereda sig för att hjälpa dig fullt ut. Det andra du kommer att vilja göra är att lära dig och öva på arbetshanteringstekniker.
Utan hjälp av utbildad medicinsk personal kommer du inte ha tillgång till epidural. Som ett resultat kommer andningstekniker och en grundläggande kunskap om vad som kommer att hända att bli ännu viktigare.
Att öva på dessa saker kommer att vara särskilt viktigt om du aldrig har fött barn tidigare eftersom du inte helt vet vad du kan förvänta dig. Dessa saker är bra att veta även om du kan ta dig till sjukhus eftersom saker ibland händer för snabbt för anestesi eller epidural.
Den extra stressen i katastrofsituationen kan öka ditt obehag för ditt arbete. Men att träna på att hålla dig lugn och andas kommer att hjälpa dig att känna dig mer tillfreds.
Det tredje du bör göra för att förbereda dig är att investera i en bärsele. Du bör förvara denna på en plats som är lätt att ta sig till så att du kan ta tag i den med ett ögonblicks varsel.
I vissa situationer kan du bli tvungen att springa inför fara. Om så är fallet vill du ha ett sätt att bära ditt barn på som inte tröttar ut dig och som gör att du kan röra dig så snabbt som möjligt.
Bebisar blir ganska tunga väldigt snabbt. Detta är särskilt fallet om du tvingas springa med ditt barn en lång sträcka.
Dessutom kommer du förmodligen behöva ta med dig andra förnödenheter som du behöver dina armar och händer till. Även om du aldrig behöver springa iväg i ett visst fall, kommer du att använda den här bärselen många andra gånger.
Det tredje du bör se till att du gör är att förbereda dig för att ge ditt barn full mat när det är ont om mat. Om du ammar, vill du se till att du har tillräckligt med näringsrik mat i ditt förråd.
Om du planerar att flaskmata, bör du se till att du lagrar extra formel och att du inkluderar formel och flaskor i ett akutpaket. Vatten är också mycket viktigt.
Den allmänna regeln för hur mycket vatten du bör lagra är en gallon per person och dag. Men om du ammar behöver du mer än detta för dig själv.
Om du flaskmatar behöver du tillräckligt för att göra din bebis flaskor varje dag. Det är bäst att överskatta på vatten snarare än att underskatta.
Rent vatten kan vara ganska ont om en nödsituation och man vill inte ta slut. Det är välkänt att en människa bara kan överleva cirka tre dagar utan vatten.
Kraven på en nybliven mamma är dock ganska höga och du kommer att behöva vatten innan de tre dagarna är över. Du vill inte ta några onödiga risker med ditt barns hälsa.
Det är viktigt att minimera riskerna för dig själv och du är en viktig försörjare för ditt barn. Beredskap för en nödsituation är avgörande för din personliga hälsa och ditt barns hälsa och du bör överväga en mängd olika situationer så att du kan minimera riskerna som är förknippade med det. Terry Daniels har hjälpt till med katastrofåterställning runt om i världen i flera år. När det kommer till området för att ta bort mögel i Minneapolis rekommenderar han BELFOR.
Kontaktinfo:
Terry Daniels
[email protected]http://www.belfor.com
