I det indiska samhället definierar fertilitet kvinnlighet och moderskap, och infertilitet stigmatiseras. Kvinnor mötte mycket press att producera ett biologiskt barn och gå igenom alla typer av behandlingar, inklusive avancerade reproduktionsteknologier som IVF, ART, GIFT, ZIFT, TET, ICSI, IMSI, donatorägg, surrogatmödraskapstjänster för att få ett barn.
Infertilitet anses vara en förbannelse för kvinnor, särskilt i Indien där den kvinnliga partnern får skulden i nästan alla fall.
Urban livsstil har satt sina spår i alla aspekter av hälsa, men ingen har blivit så förbisedd som fertilitetsproblem. Kanske beror det på att fertilitet är det sista man tänker på hos ett genomsnittligt arbetande par som jonglerar med familjelivet, kräver deadlines på arbetsplatsen och ständigt stram ekonomi. Mellan att hantera de professionella och personliga åtagandena lämnas reproduktiv hälsa obevakad, särskilt som effekterna av en dålig reproduktiv hälsa inte är alarmerande eller invalidiserande. Fler och fler fall diagnostiseras i ett skede när fertilitet blir en akut fråga på grund av sociala eller familjemässiga påtryckningar.
I Indien uppskattar man att ungefär mellan 15-20 % av alla par i fertil ålder lider av infertilitet. Denna siffra ökar på grund av ökad urbanisering och föroreningar, stress, en konkurrenskraftig arbetsmiljö och en hektisk och snabb livsstil. Världshälsoorganisationen (WHO) uppskattar att cirka 8-10 % av par upplever någon form av infertilitetsproblem. På en världsomspännande skala betyder det att 50-80 miljoner människor lider av infertilitet.
Förekomsten av infertilitet kan dock variera från region till region.
På grund av de professionella åtagandena och den nedskurna konkurrensen på den krympande arbetsmarknaden skjuter de flesta män och särskilt kvinnor upp sitt äktenskap och de reproduktiva händelserna. Det påverkar inte männen så mycket, eftersom spermieproduktionen är en pågående process och fortsätter bra i hög ålder men i minskad kvantitet och kvalitet. För en kvinna är det en åldersrelaterad händelse eftersom de föds med ett ändligt antal ägg som förloras med jämna mellanrum varje månad, med början i puberteten. Platån nås vid en ungefärlig ålder av 35 år och det har visat sig att det vid 37 års ålder sker en kraftig minskning av antalet ägg, och slutligen når en punkt där fertilitetspotentialen är uttömd. Det är då klimakteriet uppnås. De andra faktorerna som negativt påverkar en kvinnas fertilitet är ökningen av förekomsten av missfall, försämrad äggkvalitet och komplikationer av graviditeten i hög ålder. Medicinsk visdom säger att kvinnor ska vara färdiga med att skaffa barn när de är i början av trettiotalet, varefter fertilitetsnivåerna börjar sjunka. Efter 35 år är hon på fel sida av den biologiska klockan och hon ställs inför såväl svårigheter som komplikationer. Denna åldersgrupps svar på fertilitetsbehandlingar är också suboptimalt. Äggstockssvaret är dåligt och de har ibland problem med att föra graviditeten till slut.
Många av dessa urbana män och kvinnor, som möter fertilitetsnedsättning, kommer från gruppen av högt motiverade satsningar. Det är ett klassiskt fall av mus som ersätter maken. Det finns par som begär insemination, helt enkelt för att de inte har tid att planera en naturlig befruktning, vad med långa arbetstider, nattpass och frekventa resor utanför stationerna. De anställda som arbetar i nattskift lider också av hormonella störningar orsakade av förändrade sömnrytmer och biocykler. Hormonella störningar hos kvinnor leder till störd äggfrisättning och ägglossning. På liknande sätt påverkas mäns livsstil av sena timmar, ohälsosamma matvanor, rutinkonsumtion av alkohol och rökning och slutligen högt stressat liv.
Problemet uppstår redan i barndomen när matvanor utvecklas. Konceptet med hälsosam kost är imponerad av få barn i skolor eller i hemmen. Som ett resultat av detta ökar förekomsten av fetma bland den indiska stadsbefolkningen. Dessa ohälsosamma matvanor med stekt mat, feta måltider överkokta grönsaker och liten eller ingen fysisk träning förs vidare till tonåren och vuxen ålder, där den reser upp sitt fula huvud i form av hälsoproblem, som senare leder till nedsatt fertilitet. Viktuppgången, tillsammans med genetiska faktorer, leder till störd hormonmiljö som leder till oregelbunden mens och anovulering. Detta kan presenteras som polycystiskt ovariesyndrom. I allmänhet kan detta förbättras för att hjälpa kvinnan att bli gravid genom livsstilsförändringar, dietplanering och viktminskning. Vi förespråkar definitivt inte en storlek noll, men så mindre som 5% viktminskning, uppnådd vetenskapligt, hjälper till att förbättra äggstockarnas respons.
I den andra änden av spektrumet finns det nyare fenomenet kraschdieting och förvrängd kroppsuppfattning hos tonåringar. Detta är definitivt ett inflytande från väster, vanligare särskilt i storstadsstäderna. Förekomsten av anorexia nervosa är vanligare nu än vi kan föreställa oss. Detta beror på orimliga förväntningar från ens kropp och en osund konkurrens mellan kamratgrupperna. Effekterna av denna typ av livsstil kan orsaka en allvarlig obalans i fertilitetshormonerna i kroppen, särskilt flickor, vilket leder till utebliven menstruation, allvarlig anemi och njursjukdomar. Tillståndet kräver medicinsk såväl som psykologisk vård. Besattheten av kroppsbilden måste förbättras gradvis, genom att öka självförtroendet och familjestödssystemen.
Överskott av vad som helst kan vara dåligt. Så medan vi tränar råd för att hålla kroppen frisk, kan för mycket friidrott ha sina effekter. Överentusiastisk atletisk aktivitet kan också skicka signaler till hjärnan och minska utflödet av fertilitetshormoner. Detta är mycket vanligt hos kvinnliga idrottare och påverkar deras framtida fertilitet. Den nya modeflugan med kroppsbyggande som har fångat indiska ungdomars fantasi har underblåsts av filmpersonligheternas senaste försök att bygga en perfekt kropp, på kortast möjliga tid. Medan de är på denna jakt kommer de in på konsumtionen av protein- och hälsoshakes och hormontillskott. Några av beståndsdelarna i dessa påstådda hälsotillskott signalerar faktiskt hjärnan att minska produktionen av manliga och kvinnliga hormoner och i sin tur leda till fertilitetsproblem.
Miljögifter, äntligen erkända som hälsofaror, är en utlöpare av urbanisering. Förfalskning, föroreningar, tillsatser och färgämnen som används i matvarorna samt leksaker är en annan faktor som har blivit en viktig variant inom hälso- och sjukvården i utvecklingsländerna. Många av kustområdena har identifierats ha en hög kvicksilverhalt i sin havsmat. Detta har i sin tur varit relaterat till den höga förekomsten av spermieavvikelser och ägglossningsproblem. Personer som arbetar inom den kemiska industrin, i kontakt med färg, rök, färgämnen etc har också visat sig ha ett lägre antal spermier.
Endometrios är ett annat tillstånd som för ett par decennier tillbaka förmodligen var ett västerländskt problem. Nu med urbanisering och anpassning av västerländsk livsstil har vi också ärvt deras sjukdomar. Endometrios ses ganska vanligt hos unga kvinnor idag. Det är ett tillstånd där livmoderns slemhinna finns på andra ställen utanför livmodern, vanligtvis på äggstockarna, äggledarna och ligamenten som stöder livmodern; området mellan slidan och ändtarmen; livmoderns yttre yta; slemhinnan i bäckenhålan; urinblåsan, tarmen, slidan, livmoderhalsen, vulva och i kirurgiska ärr i buken. I synk med menstruationscykeln, byggs denna vävnad upp, bryts ner och avfall varje månad; men tyvärr har den ingen möjlighet att lämna kroppen. Som ett resultat orsakar det inre blödningar, nedbrytning av blod och vävnad från lesionerna, och oftast inflammation som kan orsaka smärta, infertilitet, ärrvävnadsbildning, cystor på äggstockarna, sammanväxningar och tarmproblem. Det finns inget sätt att bota det helt, även om GnRH-agonistinjektioner kan undertrycka tillväxten i viss utsträckning och sedan kan kirurgiskt avlägsnande försökas vid behov. På ett ljusare sätt verkar graviditet avråda denna tillväxt av vävnad på avvikande platser.
Livsstilsförändringar för att bekämpa fetma, tobaksrökning och alkoholkonsumtion har föreslagits vara avgörande för att påverka resultatet av både naturliga och assisterade befruktningar.
1]En och annan avkopplande tillflyktsort för paret
2] Minska alkoholintaget
3]Sluta tobaksrökning och alkoholkonsumtion
4]Undvik bearbetad mat, konserveringsmedel etc.
5]Ekologisk mat, skaldjur, rimligt urval
6]Sluta dieten/omgångscykeln
7]Gör plats för någon form av fysisk träning i veckan
8] Regelbundna hälsokontroller
9]Planera familj före 35 års ålder
10]Prenatala vitaminer/antioxidanter
11]Viktminskning om högt BMI
12] Ägglossningsinduktion för anovulatoriska kvinnor med patentrör
13]IUI för att motverka några av de livmoderhals-, sperma- och ägglossningsfaktorer
14]IVF/ICSI för skadade/blockerade rör, astenozoospermi/azoospermi, oförklarlig infertilitet
15]Minimalt invasiv fertilitetskirurgi för myom, polyper, cystor på äggstockarna etc.
Livsstilsförändring bör vara den föredragna initiala behandlingen av infertilitet.
Om du fortfarande har problem efter att ha tillämpat dessa fertilitetstips för kvinnor och vill ha mer detaljerad information som kan hjälpa, kontakta då för att veta mer om IVF Fertility infertilitetsspecialist, fertilitetscenter som kan tillhandahålla den bästa prisvärda kvaliteten på infertilitet, fertilitetsbehandlingar med avancerad reproduktiv teknologi som IVF, ART, GIFT, ZIFT, TET, ICSI, IMSI, donatorägg, surrogattjänster vid Morpheus ART Fertility Centers.
Kontakta oss för mer information:
Morpheus Life Sciences Pvt. Ltd.,
Tel:91 22 42030903
Fax:91 22 42030901
www.morpheus-art.com
[email protected] ART är ett tyskt indiskt Medical Joint Venture Company som startar Indiens första organiserade kedja av fertilitetscentra i landets ledande städer.
Morpheus Life Sciences Pvt. Ltd
http://www.morpheus-art.com
[email protected]
