Även om många par kommer att kunna bli gravida genom att bara ha sex regelbundet, med fertilitetsproblem eller som har haft problem med att försöka bli gravid bör börja med att spåra ägglossningen. Det finns några olika metoder för att fastställa ditt ägglossningsdatum, av vilka några är mer exakta än andra. Det kan ta några månader att spåra dina menstruationscykler innan en tydlig uppfattning om ditt ägglossningsdatum börjar dyka upp, men om din månatliga cykel är ganska regelbunden är det mycket lättare.
Ett av de enklaste sätten att upptäcka ditt ägglossningsdatum är att räkna baklänges två veckor från den dag du förväntar dig att din mens ska börja. För att detta ska fungera måste du veta hur långa dina cykler är; vissa kvinnor kan ha en 28-dagarscykel, medan andra har kortare eller längre cykler. Detta är mer effektivt än att räkna upp 14 dagar från början av din mens, eftersom allas cykel är olika lång och inte alla har ägglossning den 14:e dagen. En kvinna kan också förutsäga sitt ägglossningsdatum genom att observera konsistensen av livmoderhalsslemmet, som kommer att förändras till en äggvitekonsistens vid tidpunkten för ägglossningen.
En annan vanlig metod är den basala kroppstemperaturmetoden. För att bestämma ditt ägglossningsdatum på detta sätt är det nödvändigt att köpa en basal kroppstermometer och ta din temperatur varje dag när du vaknar, innan du ens går upp ur sängen. Håll ett diagram som visar din temperatur, som bör förbli relativt densamma under större delen av månaden.
Din kroppstemperatur kommer sedan att stiga abrupt, med upp till cirka 0,4 till 0,8 grader, direkt efter ägglossningen. Den kommer att förbli vid den högre temperaturen tills din mens, då den kommer att sjunka igen. Att spåra basal kroppstemperatur under några månader gör att du kan se vid vilken tidpunkt i månaden du har ägglossning, eller till och med om du har ägglossning alls. Dessutom, om befruktningen har ägt rum, kommer temperaturen att förbli högre, vilket kan vara den första indikationen på graviditet.
Utöver dessa metoder kan ägglossningstestremsor och andra typer av fertilitetsmonitorer hittas i apotek. Dessa förutsäger ägglossning genom ett dagligt urintest som spårar nivån av hormoner i kroppen. För att denna metod ska fungera är det bäst att ha en allmän uppfattning om när du förväntar dig att börja ha ägglossning, eftersom det är nödvändigt att ta testerna under ett par dagar.
Författaren till artikeln är en IVF Fertility infertility specialist och driver fertilitetscenter ger den bästa prisvärda kvaliteten infertilitet, fertilitetsbehandlingar med avancerad reproduktiv teknologi som IVF, ART, GIFT, ZIFT, TET, ICSI, donatorägg, surrogat och surrogattjänster för alla nationaliteter .
Rotunda - Centrum för mänsklig fortplantning
http://www.iwannagetpregnant.com
[email protected] +91 22 2655 2000Rotunda-Centrum för mänsklig reproduktion är Ivf Clinic och fertilitetsklinik i Mumbai, Indien, Asien. Vi är ett toppmodernt IVF-laboratorium som är Mumbais första ISO 9001-2000-anläggning. Vi är infertilitet, fertilitet och IVF, surrogatmoderskapsklinik för män och kvinnor i Mumbai, Indien. Vårt fertilitetscenter erbjuder den bästa infertilitets-, fertilitetsbehandlingar av bästa kvalitet till överkomliga priser med avancerad reproduktionsteknologi som IVF, ART, GIFT, ZIFT, TET, ICSI, donatorägg, surrogat- och surrogattjänster för alla nationaliteter, Alla par inklusive lesbiska och homosexuella par och till och med singelpar män och ensamstående kvinnor kan använda denna möjlighet för att uppfylla sin dröm om att njuta av föräldraskapet.
http://www.iwannagetpregnant.com
