Att gosa ett litet knippe av glädje i famnen är ett vackert sätt att börja dagen. Från sina små tår, strösigt hår och knappnäsor är bebisar underbara tillskott till familjer och liv. Om du vill bli gravid, men har problem, lär dig hur du blir gravid genom att följa några enkla råd.
Om du försöker bli gravid måste du först kolla med din läkare för att se till att du kan få barn. När du besöker läkaren, fråga om hur du ska äta, hur mycket du ska träna och vilka typer av vitaminer du ska ta. Eftersom du genomgår en kontroll är det också viktigt att din partner får saker och ting kollade upp också. Hans spermieantal samt deras hälsa kommer att undersökas.
Eftersom du försöker bli gravid måste du hålla reda på din månatliga cykel. Det är viktigt att veta när din mens börjar, så logga in den i en kalender. Inte bara kommer läkarna att behöva veta, men du kommer att behöva veta för att avgöra ägglossning och när din mens är sen. Att bli gravid handlar om timing, så att hålla reda på dessa saker hjälper dig att hitta rätt timing.
Att logga din mens hjälper dig att avgöra när du har ägglossning. Ägglossningen inträffar cirka två veckor före din mens och är den tid då du är mest fertil. Runt denna tid kan du märka en slemmig flytning från slidan som är en god suck av fertilitet.
Ett av dessa sätt är att spåra din basala kroppstemperatur. För att göra detta, ta din temperatur först på morgonen och skriv ner den i din kalender. Titta noga på siffrorna och så fort du ser din temperatur gå upp kan du ha ägglossning. Det kan vara en mycket liten ökning av temperaturen, så du måste vara uppmärksam.
Om du vill ha en ännu mer exakt avläsning och fertilitetsförutsägelse, skaffa ett ägglossningskit. Dessa kit testar nivån av vissa hormoner i din urin som ökar mellan 24 och 48 timmar. Dessa tester är 99% korrekta, men kan vara dyra.
När du har bestämt din fertilitet är det dags för den roliga delen, sex. Se till att du har sex varannan dag fram till ägglossningen, när du når din maximala fertilitet, öka till en gång om dagen. Bli inte galen och gör det hundra gånger, för mycket sex kommer att minska antalet spermier. Efter sex, slappna av och stötta upp fötterna. Gå inte städa av dig eller ta en dusch. Att lägga sig kan tillåta gravitationen att hjälpa spermierna att komma dit de behöver gå.
Nu när du har alla tips om hur du kan bli gravid snabbare, kom ihåg att ha lite kul med detta. Att älska är en underbar sak så förvandla inte detta till något mekaniskt. Du kanske inte blir gravid vid första försöket, men detta är inget onormalt. Du kanske bara måste försöka i några månader så försök att inte bli för avskräckt i processen. Om du har bestämt dig för att skaffa barn vill du veta hur du snabbt blir gravid. Att lära sig hur man blir gravid genom att använda sin egen cykel är information online.
