Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hem eller familj >> Graviditet

Varför järn behövs för kroppen

Järnmineralet är viktigt för många enzymer, och är viktigt för tillväxt hos barn samt motståndskraft mot sjukdomar. Järn behövs för ett hälsosamt immunförsvar och för energiproduktion. C-vitamin kan öka järnupptaget så mycket som 30 procent.

Nature's Iron tillhandahåller patenterat kelatjärn tillsammans med former av organiskt järn och Divine Nature's Blended Delivery System för att säkerställa fullständig absorption. För att ett mineral ska tas upp av kroppen måste det vara kelaterat med en aminosyra. Med andra ord, mineralet kelater, det grekiska ordet för "klo", eller binder till aminosyran, och tas genom tarmväggen. Naturens järn, aminosyrakelaterat järn (Ferrochel tm) ger 400 % större absorptionsförmåga än järnsulfat (syntetiskt järn). Järns kanske viktigaste funktion är dess produktion av hemoglobin och syresättning av röda blodkroppar. Det vill säga järn är det mineral som finns i de största mängderna i blodet.

Järn behövs för ett hälsosamt immunförsvar och för energiproduktion. C-vitamin kan öka järnupptaget så mycket som 30 procent. Järnmineralet är viktigt för många enzymer, och är viktigt för tillväxt hos barn samt motståndskraft mot sjukdomar.

Symtom på järnbrist inkluderar sprött hår, naglar som är skedformade eller som har åsar som löper på längden, håravfall, trötthet, blekhet, yrsel och anemi. Tillräckligt med saltsyra måste finnas i magen för att järn ska tas upp. Gravida kvinnor behöver ofta tillskott av järn under graviditeten. Växande barn kräver relativt höga mängder järn. Nya studier tyder på att järn är viktigt inte bara för fysisk utveckling, utan också för kognitiv färdighet. Upp till 85 % av det järn som säljs på marknaden idag eter i kosttillskottsformer eller tillsatser i livsmedel är syntetiska former av järn och absorberas och tolereras dåligt.

Nyligen utfördes en vetenskaplig forskningsstudie av anemiska ungdomar av Dr. Oscar Pineda vid INCAP (Institute of Nutrition for Central America and Panama) som visade att 30 mg järn som Ferrochel Chelated Iron höjde hemoglobinnivån på samma sätt som 1000 mg järn som järn. sulfat. Kelaterat järn var nästan 100 % biotillgängligt. Aminosyran kelaterat järn har visat sig absorberas, utnyttjas och tolereras mycket bättre än järnsulfat eller järnfummerat. De andra kelaterade mineralerna i Nature's Iron har haft liknande bevisade resultat. Det har uppskattats att så många som 1 miljard människor har brist på detta viktiga mineral. Så många som 60% av USA:s befolkning kanske inte får tillräckligt med järn.

Rekommenderad användning
Som ett kosttillskott, ta 1 till 3 kapslar dagligen med måltider eller enligt instruktioner från en läkare. Läs mer om Nature's Iron. Stanna till på Divine Natures sida där du kan ta reda på allt om Nature's Iron och vad det kan göra för dig.