Filmerna får dig att tro att ett av de tidiga tecknen på en ny graviditet är illamående på morgonen. Även om detta inte är vetenskapligt så drabbar morgonillamående i själva verket nära 60 % av gravida vuxna kvinnor i USA, men i varierande grad. Graden av sjukdom kan sträcka sig från bara märkbar till hyperemesis gravidarum, vilket är en alltför uppslukande känsla av illamående som åtföljs av överdriven kräkning i början av graviditeten.
Medan många kvinnor inte rapporterar något illamående alls, indikerar en majoritet av gravida kvinnor att de har flera olika sjukdomsvariationer under den första trimestern, eller tre månader, av sina graviditeter. Trots vad namnet antyder kan illamående på morgonen drabba när som helst på dygnet, men oftast rapporteras det på morgonen och tidigt på kvällen.
Teorier finns i överflöd om exakt vad som orsakar illamående på morgonen, men de mest erkända åsikterna är att det orsakas av höga hormonnivåer eller brist på matintag. Innan de går till läkarmottagningen, eller lägger in mediciner i kroppen som kan absorberas av fostret, väljer många kvinnor att prova en huskur för att bota deras illamående och kräkningar.
Morgonsjuka är ofta inskränkt eller övervunnen helt, men garanterar att en kvinnas mage aldrig är helt tom på mat. Att bära med sig hälsosamma mellanmål som jordnötssmör, kex, ost eller russin kan hjälpa till att säkerställa att detta inte inträffar. Många kvinnor rapporterar också att smuttar på mycket heta eller mycket kalla vätskor också hjälper till att hålla sjukdomen i schack.
Användning av örter, ofta lätt att hitta över disk, kan också användas. Örter som oftast används för att bekämpa illamående på morgonen är ingefära, pepparmynta, anis och fänkål. Många andra rapporterar tillfredsställelse från grönmintsmak eller lavendeldofter.
Oavsett vilken eller vilka metoder som används för att stoppa illamående på morgonen kan kvinnor trösta sig i att det sällan varar mycket längre än de första menstruationerna! Läs mer om hur man blir gravid . Besök Walter Haneys sida där du kan ta reda på allt om morgonillamående och vad du kan göra med det.
