För varje gravid kvinna du ser på gatan finns det två eller tre andra kvinnor som desperat försöker bli gravida. De flesta antar att du har sex och sedan blir du gravid. Tyvärr fungerar det inte alltid så, och det är inte förvånande med tanke på att ett friskt par bara har cirka 20-25% chans att bli gravida varje ägglossningsperiod. Som tur är kan vissa saker hjälpa till att förbättra chanserna.
Du vill undvika att använda något som saktar ner spermier. Det betyder att du måste undvika smörjmedel, oljor och liknande produkter under de tider du har barnsex. Även om de inte innehåller ett spermiedödande medel kan de ha något i sig som kan påverka spermier. Även saliv kan bromsa spermier, så behåll oralsexet under andra tider i månaden.
Ta dina vitaminer och örter. Vissa örter kan hjälpa en kvinna som har problem med sin ägglossningscykel genom att reglera den. Dessutom kan vissa förbättra antalet spermier och kvaliteten. En frisk kropp är en kropp redo för graviditet, så eliminera alla ohälsosamma vanor som att dricka och röka för att ge din kropp bästa möjliga chans att bli gravid.
Att försöka få barn betyder inte att du måste ha tråkigt sex. Men sex i badtunnan är ett stort nej om du försöker. Det varma vattnet saktar ner spermier och minskar dess produktion. Dessutom är du i allt det vattnet och chansen är god att spermierna går till spillo och simmar runt i badtunnan med dig istället för att användas inuti dig.
På ämnet vatten bör duschsex också elimineras under den tiden. Det är inte så mycket vattnet, utan positionen som gör duschsex till en dålig idé. Om du har sex stående tar tyngdkraften över och drar den spermien direkt där du vill ha den. Detta gäller sittande sex och kvinna på topp. Håll dig till missionär, doggy-style och sida-till-sida sex för att öka dina chanser att bli befruktad; du kan till och med krydda dem om du vill.
Varje partner kan göra sin del efter utlösning. För mannen kommer att stanna inne så djupt och så länge som möjligt minska på spermier som läcker ut. För kvinnan, att ligga på rygg i åtminstone fem minuter hindrar också att spermierna läcker. För en extra boost hjälper det också till att hålla sperma inne genom att luta upp bäckenet eller lägga en kudde under.
Den största och viktigaste faktorn är timing. Du kan ha sex tre gånger om dagen, men om du missar de viktiga dagarna är det omöjligt att bli gravid. Varje kvinnas cykel är olika, så du måste bestämma vilken dag du har ägglossning och börja ha sex två till tre dagar före och ända fram till din mens. Det garanterar att sperma inuti väntar på ägget hela tiden.
Du behöver inte vara raketforskare för att bli gravid, men ibland behöver du öka dina odds med några tips och tricks. Genom att använda en kombination av tipsen omnämnande, som en hälsosam kost, rätt sexuella positioner och timing kan du förbättra dina chanser att bli gravid. Det är viktigt att komma ihåg att medan du gör saker för att öka dina chanser, undviker du de saker som inte gör det. Försöker du desperat bli gravid? Få exklusiva supertips och råd om hur du snabbt blir gravid nu i vår guide till allt du behöver veta om hur du blir gravid .
