Om du lider av vanliga symtom på morgonillamående, är det troligt att du redan känner till kostförändringar och ber läkare om hjälp. Alla upplever morgonillamående olika och detta kan göra det mycket svårt att behandla. Faktum är att man när man är gravid måste vara väldigt försiktig med vilka mediciner man tar eftersom graviditeter snabbt kan bli komplicerade. Här är några symtom på morgonillamående och hur man behandlar dem.
Ibland kan mycket extrema temperaturer (eller växlande mellan dem) ge symtom på morgonillamående. Försök att undvika att gå till platser där det är extremt kallt eller extremt varmt. Ditt badvatten ska vara ljummet och inte för varmt. Håll temperaturen i ditt hem rimlig och undvik platser där värmen och luftkonditioneringen kan bli för hög. Kom ihåg att du inte alltid kan ha kontroll över temperaturen, som när du går utomhus. Den goda nyheten är att om du inser att extrema temperaturer orsakar dina symtom kan du anstränga dig för att hålla dig borta från utrymmen där temperaturen är mycket hög eller mycket låg.
Tillståndets namn gör att det verkar som om det bara kommer på morgonen men det är inte sanningen. Den enkla sanningen är att symtom på morgonillamående kan uppstå när som helst. Det är dock vanligt att kvinnor känner sina symtom starkast på morgonen. Du bör kunna minska denna effekt genom att förvara några lättare mellanmål nära din säng så att du kan äta lite mellanmål om du vaknar under natten. Vissa kvinnor upplever illamående på morgonen som värst när de inte äter under långa perioder, så att hålla mat nära dig hela tiden kan minska detta specifika symptom.
Ett speciellt symtom på morgonillamående som inte inträffar ofta (men när det gör det är det väldigt uppseendeväckande) är pica, lusten att äta saker som egentligen inte är mat. Gravida kvinnor har ofta ökad aptit såväl som sug efter vissa livsmedel och motvilja mot andra. Det finns dock tillfällen då kvinnan längtar efter saker som inte är mat. Vad som helst, inklusive jord, stenar, papper och metall kan vara sugen på. Det finns massor av teorier om Pica inklusive tanken att det är kroppens sätt att kompensera för en näringsbrist av något slag. Du bör ringa din läkare omedelbart om du börjar uppleva symtomen på Pica, och medan du väntar på att bli träffad, gör vad du kan för att inte äta saker som egentligen inte är mat, särskilt när du är gravid. Pica är inte ett utbrett symtom på morgonillamående, men det händer vissa kvinnor så bli inte rädd om det händer dig - bara få behandling för det så snabbt som möjligt.
Symtom på morgonillamående varierar från kvinna till kvinna och från graviditet till graviditet! Oavsett vad dina symtom kan vara, ser du med största sannolikhet fram emot deras slut. Även om de flesta symtom på morgonillamående inte är en orsak till oro, är det viktigt att du ringer din läkare om dina symtom blir konstiga eller smärtsamma. När det är dags för ombyggnad av ditt hem, överväg vinylbeklädnad Wichita och fönsterinstallation Wichita från All Seasons Construction.
