Efter att ha tagit preventivmedelstabletter i flera år, gör du äntligen ett beslut att bli gravid. Även om p-piller och andra preventivmedel hjälper dig att undvika graviditet; de förstör också den naturliga Ph-balansen som inte låter dig bli gravid helt enkelt.
Det är inte så att användning av preventivmedel är det enda sättet att hämma graviditeten. Det finns många andra saker som du inte fokuserar på. Att bli gravid är en utmaning för en bra andel av nya generationens par.
Följande är några tips som hjälper dig att bli gravid extraordinärt snabbt.
- Sluta använda någon av preventivmetoderna:Så snart du bestämt dig för att bli gravid. Räkna inte med att du kommer att bli gravid omedelbart efter att du slutat använda preventivtekniken. Det kommer att ta tid innan din kropp är redo för befruktning. Om du tar preventivmedel som Depo-Provera; det kommer att ta minst 9-10 månader innan du verkligen blir gravid.
- Minska koffeinintaget :Om du är förtjust i kaffe och te måste du minska intaget så mycket som möjligt. Att helt enkelt ge upp denna vana i en eller två månader är faktiskt ett bättre val. Se till att du inte tar andra koffeinhaltiga dieter som läsk, choklad och så vidare.
- Älska så ofta som möjligt:Under ägglossningsperioden måste du ha sex med din andra hälft så ofta du kan. I takt med att fler och fler spermier tas emot ökar också sannolikheten att bli gravid.
- Låt spermierna röra sig:Besök inte toaletten direkt efter sex. Du bör ligga kvar i sängen i minst 5 minuter efter sex. Låt spermier tillräckligt med tid att befrukta.
- Använd korrekta sexställningar:Vissa gurus accepterar att sex i en viss position är mycket effektivt för att bli gravid. Även om det inte har bevisats ännu, är det ingen skada att prova nya positioner.
Sist men inte minst om det finns någon fertilitetsrelaterad medicinsk störning; du måste besöka din gynekolog för korrekt medicinsk rekommendation. Att bli gravid är naturligt för par som älskar utan att använda några preventivmedel. Men det blir väldigt knepigt om du förstör ditt reproduktionssystem. Om du vill Varför kan jag inte bli gravid på ett naturligt sätt, besök Bli gravid naturligt
