Morgensjuka kan vara ett av dina främsta symtom på att du väntar barn. Detta betyder normalt inte att du kommer att bli sjuk främst på morgonen. Detta kan ske tidigt på morgonen, mitt på dagen eller kvällen. Det kommer att inträffa regelbundet under den första trimestern eller din graviditet och även sluta den 2:a, men detta är inte fallet i alla graviditeter. Många damer kommer att fortsätta med det till slutet av terminen.
Illamående eller kräkningar inträffar ibland omedelbart eller så kan du ha tur och har nästan ingen sjukdom på morgonen trots allt. Ingen är säker på vad som orsakar illamående på morgonen, detta kan vara en förändring i din kropp som inträffar under graviditeten. Många kvinnor blir tydligen sjuka precis efter att ha tagit p-piller, du kan prova att ta det senare under dagen. Vårdgivare kan ge dig råd att ta någon annan typ av kosttillskott istället för tabletten. Du bör alltid ta reda på det först med din läkare innan du tar något annat eller tar dig av medicin, kanske till och med prenatala kapslar.
Det finns några tips om hur man kan minska sjukdomen, men de fungerar inte med alla. Gör ett försök att ha kex till hands, jag föredrar salt av någon anledning. Du borde prova att dricka lite kanelöl, det lugnar magen. Torra spannmål är en annan värdefull sak du kan äta, din mage kan vara lite svältande och försöker berätta för dig. Se till att du tar små mängder, på så sätt vet du redan om allt kommer att hända eller kanske inte. Att sova gott är ännu en pålitlig metod för att förhindra det, men det kommer att väcka dig. Håll dig återfuktad, det kan inte bara göra att du blir illamående, men du kan bli uttorkad och även behöva åka till akuten om du inte är särskilt försiktig.
Lukt är ännu en sak som kan ha en tendens att resultera i morgonsjukdom. Föreställ dig att gå rakt in på en restaurang och det första du luktar på är olja. Ja!, detta skulle lätt sätta igång det. Dåliga lukter och kanske vissa smaker, får känslan av din kropp under graviditeten och fundera som en konsekvens på exakt vad som sätter igång den. Att veta hur man förhindrar det, kan säkert skapa betydande skillnad.
Några anledningar till att du borde gå till din läkare är om du börjar gå ner i vikt för att du är konstant sjuk. Om du inte blir ordentligt återfuktad, svimmar, verkar blek, förvirrad eller till och med kräks mer än 4 gånger inom 24 timmar. Din läkare kanske kan ordinera något som kommer att bli av med det.
Försök att sakta ner lite, ibland är ditt system definitivt uttröttat på grund av de flesta ärenden du råkar utföra och detta försöker ge dig en paus. Var uppmärksam på ditt kroppssystem, vila, chilla och titta på tv och ta lite ledigt. Om du letar efter lösningar för morgonsjuka, kan du också försöka skaffa några graviditetspop. Eller om du kanske föredrar att dra dig tillbaka från godiset du kan bära ett armband tillverkat för att stoppa morgonillamående, dessa produkter är precis som åksjuka-armbanden. Dessa produkter fungerar verkligen inte för varje person, men de kan vara rätt för dig. Denna artikel har skrivits av författaren Gills. Om du behöver någon mer förstoppningsorsak, besök hans resurser för förstoppningsbarn!
