Morgensillamående är ofta det första tecknet på graviditet, eftersom det kan börja så tidigt som 2 veckor efter befruktningen. Trots namnet kan personen må dåligt när som helst på dygnet, men eftersom en tom mage tros vara en av utlösande faktorer så är morgnarna en vanlig tidpunkt för det att dyka upp.
Inte varje gravid kvinna kommer att drabbas av illamående på morgonen, även om de flesta gör det till viss del, och det kan skilja sig från en känsla av lätt illamående eller illamående som sträcker sig till att känna sig riktigt hemsk och inte kunna hålla nere på mat eller vätska. Allvarligheten av effekterna verkar vara störst hos kvinnor med en historia av migrän eller resesjuka.
Det är inte känt exakt vad som orsakar det, men de flesta läkare är överens om att de förändringar i hormonnivåer som graviditeten orsakar är den viktigaste komponenten. En av effekterna av dessa hormoner är att förändra hur ditt matsmältningssystem fungerar, vilket kan leda till högre nivåer av syra.
En annan möjlig orsak är att många kvinnor upplever ett ökat smak- och luktsinne när de är gravida, vilket kan göra att illamåendet känns värre när obehagliga eller starka lukter är nära.
Slutligen spelar utmattning och stress en roll, och de flesta gravida kvinnor är trötta och stressade för det mesta!
Morgonillamående kan förekomma under hela graviditeten, men de flesta kvinnor upplever att det mer eller mindre försvinner med cirka 14 veckor när hormonnivåerna i kroppen blir stabila.
Du kommer att hitta dussintals och dussintals traditionella "botemedel" mot illamåendekänslorna, där varje mamma har en åsikt om ämnet! Sanningen är att varje kvinnas kropp är olika och så ingen enskild sak kommer att ge bra resultat för alla. Ändå finns det några enkla saker att testa som kan hjälpa de flesta att verkligen känna sig mycket bättre.
Att suga på en isbit kan hjälpa, precis som kolsyrade drycker. Färsk ingefära är känt för att lugna magen, så att göra ett te av krossad ingefära eller också tugga på en bit kan vara värt ett försök.
Läkemedel mot resesjuka kan också hjälpa, så det kan vara värt att prova de magnetiska armbanden du kan köpa, men du bör aldrig ta några mediciner när du är gravid utan att fråga din läkare.
Morgonillamående är en naturlig del av graviditeten och kommer inte att skada ditt spädbarn på något sätt, men i allvarliga fall kan du kanske inte hålla nere på mat eller vätska och om detta kvarstår kan du bli uttorkad, vilket verkligen är skadligt för din bebis. Om din urin börjar bli riktigt mörk i färgen är detta ett tecken på att dina vätskenivåer är för låga, och du bör träffa din barnmorska eller läkare.
Slutligen, när du är i en anfall av illamående på morgonen, oroa dig inte för mycket med avseende på vad du äter - att få tillräckligt med energi är mycket viktigare än en balanserad kost i det ögonblicket, så om choklad får dig att verkligen må bättre då kör på! Du kan alltid fylla på med hälsosammare livsmedel när sjukdomen har avtagit en aning. Om du vill ha mer information om tidiga tecken på graviditet, läs inte bara återhämtade artiklar på nätet för att undvika att bli lurad. Gå hit:Graviditetstecken
