Hypertoni eller högt blodtryck är det tillstånd där en persons blodtryck ökar till en mycket högre nivå än den som anses vara normal.
Det normala blodtrycket bör vara under 120/80, och när det går över 140/90 är det känt att det är högt blodtryck. Detta kan leda till symtom som yrsel, blindhet eller dimsyn, att inte kunna andas ordentligt och muskeltrötthet som gör att det blir svårt att gå.
Det har visat sig att mer än hälften av kvinnor som är över 50 år har högt blodtryck. Fram till 55 års ålder är män mer benägna att ha högt blodtryck än kvinnor, men när åldern börjar överstiga ökar sannolikheten för att kvinnor ska drabbas av högt blodtryck avsevärt. När en kvinna börjar åldras tenderar blodtrycket att bli högre. Det sägs också att vart tredje dödsfall hos kvinnor orsakas av det.
En annan faktor som kan förvärra detta tillstånd är att ta p-piller. Likaså riskerar kvinnor som väger mer än de borde sig själva att utveckla tillståndet.
Under graviditeten börjar ett stort antal kvinnor drabbas av hypertoni, även om de inte har lidit av det tidigare. Om detta inte behandlas i tid kan det skapa problem i framtiden när deras ålder stiger. Till exempel är stroke en mycket vanlig sjukdom hos kvinnor som lider av högt blodtryck. Om tillståndet blir värre kan mödradöd också inträffa.
Det är viktigt att konsultera en läkare sedan det inledande skedet när hypertoni börjar visa sig, eftersom detta skulle rädda individen från mycket problem i framtiden och komplikationer om honan är gravid. Sådana komplikationer inkluderar överdriven blödning och svårigheter under förlossningen, vilket orsakar mycket mer smärta än normalt. I vissa extrema fall kan det också påverka barnet, eller födelseavvikelser kan uppstå.
Det finns ett antal åtgärder som kan vidtas för att minska höga blodtrycksnivåer. För det mesta, att följa ett strikt träningsschema, att träna aerobics, promenera och jogga regelbundet hjälper mycket. Dessutom bör man vara försiktig med att begränsa saltintaget i ens diet. Författaren ger också ofta råd om saker som de blygsamma brudklänningarna och formella bröllopsklänningar.
