Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Hem eller familj >> Graviditet

Hur man blir gravid vid 39:Guide till hälsosam graviditet

Det är ett faktum att de flesta karriärkvinnor föredrar att inte att bli gravid strax efter äktenskapet. Dessa kvinnor är ibland de mest framgångsrika och stabila ekonomiskt. Men även med den tanken, om de närmar sig de bästa åren, kan de inte låta bli att undra hur man blir gravid vid 39.

Vi är alla medvetna om att kvinnor har minskad äggproduktion medan mäns spermieantal minskar. Det är just därför vi alla tycker att det är svårt att bli gravid när man når mitten av 30-talet. Faktum är att det finns massor av kvinnor som börjar få panik när de når 30 och fortfarande inte blir gravida.

Även om vi kanske har trott att 39-åriga kvinnor inte blir gravida längre, stämmer det inte med alla. Om man tänker förbi möjligheten av dödfödslar, infertilitet och missfall hos kvinnor i deras åldrar, finns det fortfarande några som kan bli gravida.

Det finns många saker du kan göra för att bli gravid, och det är att sluta genast med dina preventivmedel. Ta bort din spiral, kasta ut piller och bli av med spermiedödande medel. Å andra sidan, att stoppa dessa garanterar inte en omedelbar befruktning. Om du har använt Depo Provera kommer det att ta dig cirka 6 månader till 1 år innan dess effekter försvinner. För de som använder piller tar det vanligtvis 3 månader att normalisera cykeln.

Vi förstår alla folsyra. Det är ett derivat av vitamin B som är något som en kvinna behöver under graviditeten. Det är ett faktum att en kvinna som är nära sin klimakterieålder har en hög riskgraviditet för både mamman och barnet. Så det är en bra idé att de tar folsyra månader före och under graviditeten för att minska eventuella komplikationer.

Det är också viktigt att de tre ämnena (koffein, rök, alkohol) alltid undviks. Dessa har alla bekräftats orsaka infertilitet, dödfödslar, missfall och medfödda defekter.

Studier visar att det finns ett samband mellan fertilitet och vikt. Så om du håller din vikt på normala nivåer ökar det dina chanser att bli gravid.

Ett annat säkert sätt att bli gravid på är att ha tidsbestämt samlag. Par uppmuntras att övervaka en kvinnas menstruationscykel. Det finns många metoder för att göra detta som att övervaka ägglossningen genom basal kroppstemperatur. Du kommer att ta kvinnans basala kroppstemperaturförändringar regelbundet.

Ett ytterligare sätt att avgöra om en kvinna har ägglossning är genom att kontrollera livmoderhalsslemmet. Om livmoderhalsslemmet är trådigt när det sträcks ut mellan fingrarna, är det mest sannolikt att du har ägglossning. Du kan också använda kit för ägglossningsbestämning som ett alternativ.

Nuförtiden finns det många rekommenderade metoder för hur man blir gravid vid 39. Det är inte så komplicerat som vi trodde. Om du gör det på rätt sätt kommer du definitivt att bli gravid. Barnlösa kvinnor blir ofta oroliga när de närmar sig 40 års ålder. Därför bör de läsa de många sätten att bli gravid vid 39 innan klockan slutar ticka.