Fertilitetsproblem gör det svårt att bli gravid . Om du har gedigen kunskap om hur man blir gravid kan du komma på att du tittar ner på ett positivt graviditetstest. Nästa sak du vet att du kommer att ordna läkarbesök och få ett ultraljud. Det här kommer att vara väl värt alla studier och utbildningar.
a) Släng preventivmedel i förväg. P-piller och injicerbara preventivmedel kan ta ganska lång tid att lämna din kropp. Injicerbar preventivmedel har de längsta effekterna. De kan ta längst tid att lämna kroppen. Många kvinnor har till och med förlorat förmågan att bli gravida på grund av långvarig användning av preventivmedel. Släpp preventivmedlen och öka dina chanser att bli gravid.
b) Lev ett hälsosamt och balanserat liv. Håll en hälsosam livsstil genom att undvika bearbetade livsmedel, minimera stress och äta en kost rik på näringsämnen. Processade livsmedel består av skadliga kemiska konserveringsmedel och ohälsosamt fyllmedel. Håll dig borta från högt bearbetad mat. Se till att kolla in produktens etikett. Om innehållsetiketten namnger något som ser ut som det var i din kemiföreläsning på mellanstadiet, köp det inte. Med uthållighet kommer du definitivt att eliminera kemikalier och rensa avfall från ditt system. Du kommer också att hålla nere kroppsvikten.
Stress frisätter hormoner som kan vara skadligt för dina fertilitetssannolikheter. Var lugn och få en tillräcklig mängd stressreducerande aktivitet. Att träna frigör också naturliga hormoner som kraftigt minskar fertilitetsproblem. Välj fruktbara sysselsättningar som att träna och ha sex med din partner.
Planerar faktiskt att ha mycket sex. Det är hur man blir gravid, eller hur? Du bör planera att ha samlag minst tre gånger i veckan för att påskynda chanserna att bli gravid. Ju mer sex du har desto större chans har du att bli gravid. Tänk på det. Det finns styrka i siffror, eller hur? Att älska är dessutom perfekt för att koppla av. Det är en fantastisk stressförstörare!
c) Dubbelkolla dina receptbelagda läkemedel. Äter du för närvarande medicin av något slag? Gå till din läkare för att säkerställa att dina mediciner inte hindrar dina sannolikheter för befruktning. Vissa läkemedel minskar sannolikheten för att bli gravid. Mediciner kan hjälpa dig med ett aktuellt problem men det kanske inte är en fördelaktig passform när du försöker befrukta. Var noga med att rådgöra med din läkare och vid behov bli av med det receptet. Denna ofta bortglömda rekommendation räcker långt. Snacka om en enkel graviditetsbehandling. Detta kan vara en stor sådan.
d) Sluta använda tobak och dricka alkohol. De flesta kvinnor inser att detta är en "no-brainer" EFTER att de blivit gravida. Det är fakta. Undvik cigaretter och alkoholhaltiga drycker när du är gravid. Det är också mycket viktigt att de undviks när du vill bli gravid. Ett alkohol- eller rökberoende hindrar systemets funktion och kommer att få dina hormoner ur spel. Kom ihåg, lev ett hälsosamt sätt att leva!
Använd dessa grundläggande tips och du bör minska dina fertilitetsproblem. Fortsätt studera hur man blir gravid och du kommer att lyckas. Lider du av fertilitetsproblem? Klicka för en naturlig graviditetsbehandling !
