Framgångsrik familjeplanering åstadkoms genom ömsesidigt samarbete såväl som stöd från båda partners. Dessutom är det viktigt att du är fullständigt informerad om de olika metoder som finns för familjeplanering eftersom par har olika behov.
Vissa kvinnor har svårt att anpassa sig till syntetiska preventivmedel på grund av olika oavsiktliga effekter inklusive illamående, yrsel, förändringar i kroppsvikt plus magkramper. Av dessa motiv föredrar vissa par att utöva naturliga familjeplaneringstekniker eftersom det är säkrare och inte kostar något alls. Det finns många varianter av naturliga familjeplaneringsmetoder som används av unga par över hela världen som kan betraktas som effektiva och inte farliga.
En av dessa strategier kallas rytmmetoden; ändå måste konsultera en läkare eller reproduktionsspecialist vara steg ett i att anta detta tillvägagångssätt. De flesta fel i familjeplanering uppstår när folk inbillar sig att de vet vad de ska göra.
Endast en läkare kan ge partners korrekt råd om hur man maximerar resultaten för detta givna tillvägagångssätt. Med tanke på att rytm är en naturlig familjeplaneringsmetod, finns det särskilda procedurer som måste antas korrekt så att befruktning och graviditet inte inträffar.
En nyckelkomponent i rytmmetoden för familjeplanering är att bestämma kvinnans menstruationscykel. Det är avgörande att kvinnor som använder denna metod måste ha en regelbunden cykel, annars skulle förutsäga säkra perioder innebära högre risk.
När den ordinarie perioden är inställd, markera i kalendern fjorton dagar före menstruationen. Ägglossningen eller frisättningen av äggceller sker under dessa 2 veckor före menstruationen. Det är inte tillrådligt för par att ha sex i sju dagar som leder till ägglossningsperioden eftersom spermieceller definitivt skulle befrukta äggcellerna (förutsatt att allt är friskt och fungerar).
Som en försiktighet måste det övervägas att spermier kan överleva så mycket som 5 dagar i livmodern. Damer kan också kontrollera sin kroppstemperatur på morgonen eftersom höga temperaturer visar ägglossning. I de fall där sex inte kan undvikas kan kondom erbjuda skydd (en beredskapsplan kan man säga).
Rytmmetoden för familjeplanering är lätt att använda men fungerar om du har regelbunden mens. Framgången med att använda denna metod beror på noggrannheten i en kvinnas ägglossning och samverkan med hennes manliga partner.
De flesta familjeplaneringsexperter skulle rynka pannan på denna process som ett sätt att undvika graviditet på grund av de olika variablerna som spelar. Till exempel kan mensen förändras eller visa sig vara oregelbunden innan paret inser eller så kanske paret inte har disciplinen att klara sig utan sex under de sju dagarna före ägglossningen. Trots alla dessa problem med rytmmetoden är det förmodligen ett av de mest använda sätten att kontrollera när du blir gravid i hela världen eftersom det är väldigt enkelt och naturligt att använda. Lär dig mer om att välja bebis kön med en metod som är lätt att använda och 94 % effektiv genom att klicka på välj kön på din bebis
