Lär dig om förlossningsfaser under graviditeten
Att bli gravid och föda ett helt nytt barn är ett stort steg i varje kvinnas liv. Att äntligen bli mamma kan vara så spännande för många kvinnor men kan också vara väldigt skrämmande. De flesta kvinnor känner inte till hela processen och faserna av graviditeten. Dessa faser kommer att påverka en kvinnas kropp och det kan vara stressigt när en kvinna går igenom dessa faser utan att vara förberedd och inte veta vad hon kan förvänta sig. Den här informationen i den här artikeln kommer att guida dig genom de specifika faserna av graviditeten.
Förlossningen är det första skedet av att föda ett barn och är det längsta skedet av dem alla. Det finns 3 faser av förlossningen och tidig förlossning är den första fasen. Denna fas börjar när förlossningen börjar och slutar när livmoderhalsen hos en kvinna vidgas cirka 3 centimeter. När livmoderhalsen vidgas runt 7 centimeter börjar den andra fasen, som kallas aktiv förlossning. Aktiv förlossning går sedan vidare till den sista fasen som kallas övergång och det är då livmoderhalsen vidgas till sitt max.
Du måste förbereda dig för sjukhuset när du börjar uppleva den tidiga förlossningsfasen. Du behöver vara återfuktad under denna period och behöver mata din kropp med näring så att du kan ha energi till sjukhuset. Du ska inte lyfta något eller göra något för att anstränga dig. Övervaka dina sammandragningar eftersom de kommer att inträffa mellan en halvtimme.
Du kommer att uppleva den aktiva förlossningsfasen när ditt vatten går sönder och dina sammandragningar inträffar oftare. Du bör vara på sjukhuset eller i närheten av det under denna fas eftersom du kommer att vara närmare födseln snart. Se till att göra några affektiva andningsövningar under dina sammandragningar för att hålla dig avslappnad. Se till att dricka mycket vatten under denna fas eftersom det varar upp till 5 timmar och dina sammandragningar kommer att vara upp till en minut.
Efter den aktiva förlossningsfasen kommer dina sammandragningar att vara cirka 90 sekunder och din livmoderhals kommer att vidgas från 9-10 centimeter. Denna fas är övergångsfasen och det kommer att börja bli smärtsamt men det kommer bara att hända under en kort tidsperiod. Du kommer att börja känna ett behov av att trycka ut barnet och du måste informera din läkare om detta. När detta händer kommer du att vara några sekunder ifrån att vara mamma till ett underbart nytt barn.
Om du har problem med att bli gravid eller har problem med infertilitet, finns det en bra bok som används av över 10 000 kvinnor som recenseras på min sida som har en länk nedan. Boken är den bästa graviditetsboken på internet och är botemedlet mot infertilitet och har hjälpt kvinnor att bli gravida naturligt. Vill du hitta mer information om att bli gravid snabbt, besök Elizabeth Suttons webbplats om hur du väljer de bästa tipsen för att bli gravid behov.
