Om du vill för att ta reda på den bästa tiden att bli gravid måste du veta om de fertila tiderna i en kvinnas cykel - vilket är en ganska komplex tid att fastställa. Till att börja med är den allmänna livslängden för ett ägg högst tjugofyra timmar, och eftersom två eller flera ägg kan släppas ut under en 24 timmars ägglossningsperiod är en kvinna fertil i endast cirka två eller fler dagar. En annan faktor att tänka på är mannen, vars spermier lever i upp till fem dagar, vilket sammantaget innebär att ett par är fertila tillsammans i ungefär en vecka i varje månad. Närvaron av fertil livmoderhalsvätska som liknar äggvita är den bästa indikationen på att den fertila tiden har kommit, men det kan bara vara ett par dagar.
Även om det är tekniskt omöjligt, tror många kvinnor fortfarande att de kan bli gravida under en mens. Det händer sällan men en kvinna kan bli gravid från samlag under de sista en eller två dagarna av hennes mens. Det är möjligt om kvinnans cykel är mycket kort, och spermierna lever tillräckligt länge för att befrukta ägget. Det vanligaste fallet är när en kvinna misstag blodfläckar under ägglossningen som en period och blir gravid vid denna tidpunkt. Detta belyser väl kvinnors behov av att förstå sin kropp och sin unika månatliga cykel.
Den vanliga metoden som tillhandahålls av läkare för att hitta den bästa tiden att bli gravid är genom att mäta den basala kroppstemperaturen. Detta är tyvärr uteslutet av den viktigaste (och mest exakta) bestämningsfaktorn för fertilitet, och det är livmoderhalsvätska. Dessutom kan basaltemperaturen om den används för att hitta fertila tider faktiskt vara mer av ett hinder för par som försöker bli gravida, eftersom kroppens temperatur stiger efter att ägget redan är dött - då är det för sent. Naturligtvis betyder det inte att det inte finns någon användning för att kartlägga basaltemperaturen, men det är värdelöst som ett mått på den fertila perioden.
Att notera förändringarna i din livmoderhalsvätska är det bästa sättet att bestämma den fertila tiden i månaden. Det livmoderhalsslem du letar efter eftersom det fertila tecknet liknar äggvita. Äggvitevätskan talar om för dig att du har ägglossning, men vissa kvinnor har problem med att avgöra vad de ska leta efter, så en annan indikator är den blötaste typen av vätska, en våt känsla. Den bästa tiden att bli gravid är den sista dagen då det finns äggviteslem.
Par (med normalt spermieantal) behöver ha samlag varje dag när äggviteslemmet kommer och att göra det tills en temperaturhöjning noteras, vilket kommer att innebära att det fertila fönstret stängs. Män med lågt spermieantal måste bara ha sex varannan dag under denna tid, och sluta på morgonen när basaltemperaturen stiger.
Innan du börjar kartlägga förändringarna i livmoderhalsvätskor måste du veta vad det är du letar efter eftersom färgen, volymen och konsistensen förändras under månaden. Genom att registrera förändringarna kan du verkligen öka sannolikheten för att bli gravid.
Det säger sig självt att ägglossning är den bästa tiden att bli gravid - och ägglossningen är den tid på månaden med mest livmoderhalsvätska. Slemmet som kommer med ägglossningen (som redan nämnts) är äggviteslem som är mycket fertila saker, och ett utmärkt material för babytillverkning!
Om du vill ha mer medvetenhet om din kropp och var du befinner dig i en cykel, kan det hjälpa att ta hänsyn till dina livmoderhalsvätskor. Under ett par månader kommer du att få en mycket bra uppfattning om den tid du har ägglossning, och till skillnad från med basaltemperaturmetoder kommer det på så sätt att finnas tillräckligt med tid för att faktiskt dra nytta av det fertila fönstret. Om du gillade den här artikeln om bästa tiden att tänka att du kan göra hela proceduren för att bli gravid enkel och enkel. Få din kostnadsfria rapport 7 enkla misstag som hindrar dig från att bli gravid nu!
