Om du försöker bli gravid snabbt måste du vara medveten om att att bli gravid i hög grad är ett sifferspel och även om både du och din partner är helt friska har du bara 25 % chans att bli gravid under en månad. Det faktum är mycket förvånande är det inte?
Naturligtvis minskar den andelen avsevärt om du är över 30 eller har några hälsoproblem. Så vad är några av de saker du kan sätta på plats direkt som kommer att öka chanserna att du blir gravid snabbt?
1. Ha sex under ditt fertila fönster (3 dagar före och upp till 2 dagar efter att du har ägglossning, är en bra tidpunkt). Det är en bra idé att älska så ofta som möjligt under ditt fertila fönster. Detta kommer att säkerställa att det finns ett gott utbud av färska och livskraftiga spermier som väntar i dina äggledare när ett ägg släpps från en av dina äggstockar.
2. Ett annat avgörande steg du måste ta om du försöker bli gravid snabbt är att
Göra din vaginalmiljö så spermievänlig som möjligt genom att undvika alla former av konstgjord smörjning. Det inkluderar alla smörjmedel som köps i butik, saliv, glycerin och vegetabiliska oljor.
Det är en bra idé att undvika vaginalsprayer, sköljning och att bära doftande tamponger eftersom de ändrar surheten i slidan. Du behöver att din slida är så alkalisk som möjligt eftersom ju mer alkalisk den är, desto större är chansen att spermierna överlever under långa perioder.
3. Börja ta folsyra direkt: Du minskar avsevärt risken för att ditt barn ska få någon neuralrörsdefekt med så mycket som 70 % om du börjar ta 0,4 mg folsyra nu. De flesta prenatala kosttillskott har folsyra i sig men se till att den innehåller rätt mängd.
Om du försöker bli gravid snabbt har du nu tre effektiva tips som avsevärt kommer att öka dina chanser att bli gravid med det drömbarnet. Att ta samlag så att det sammanfaller med dina ägglossningsdatum är kanske ett av de viktigaste stegen om du försöker bli gravid. Snabbt gravid. För att upptäcka ett steg för steg tillvägagångssätt för att bli gravid naturligt och holistiskt, gå till www.squidoo.com/trying_to_get_pregnant_quickly för mer information
