När är den bästa tiden att bli gravid? En mycket ställd fråga men inte tillräckligt besvarad. Är frågan verkligen så enkel som den verkar? För er som har försökt bli gravida under en lång tid hoppas vi att den här artikeln är till nytta för er.
Tiden för att bli gravid är vid ägglossningen när ägget släpps och är redo att befruktas. Vad vi behöver veta är när vi faktiskt har ägglossning, vilket varierar för kvinnor i 40-årsåldern och till och med i 30-årsåldern jämfört med när du var i 20-årsåldern.
När kvinnor är yngre (20-årsåldern) har de ägglossning nästan varje månad med undantag för tider av hög stress och/eller sjukdom. En kvinna som vanligtvis är i 40-årsåldern (eller till och med i 30-årsåldern) har inte lika mycket ägglossning som när hon var i tjugoårsåldern. För vissa kan ägglossningen vara ännu mindre regelbunden än önskat om de har ett problem som påverkar deras hälsa som pågår eller andra sjukdomar som håller dem sjuka.
Om du är någon som är i 30-årsåldern och har försökt bli gravid under en lång tid med regelbundet samlag, kan det bero på att du bara har ägglossning en gång varannan till var tredje månad, ibland till och med mindre. Detta betyder att det inte skulle vara svårt att missa din perfekta tid för att bli gravid under ägglossningen som högst på det lilla antalet dagar (1 till 2) som du har.
Du kan nu se hur viktigt det är att ta reda på de exakta ägglossningsdatumen under denna tidsperiod, så att du inte bara har en mycket bättre chans till befruktning, utan också kan förbli hoppfull.
Forskning har gjorts som talar om för oss att om vi vill ha en livskraftig och hälsosam graviditet så bör spermierna vara färska och äggen måste också släppas ut. Nysläppta ägg och spermier?
Spermier varar i ungefär 3 dagar efter utlösning! När man överväger "nysläppt", när det gäller spermier, är det första och kanske andra dagen det släpps som det faller i denna kategori. Men på spermier 3:e dagen efter frisättning är den känd som gammal och kan också vara defekt. Om du skulle få ditt ägg befruktat av "gamla" spermier (2 men troligtvis 3 dagar efter frisättning) kan du uppleva en avbruten graviditet i dina tidiga skeden som skulle se ut som en tung mens, tyngre än vad du är van vid.
Så vad kan du göra för att stoppa detta från att hända?
Ha inte samlag under de tre till fyra dagarna innan du har ägglossning för att förhindra att de äldre, kanske defekta spermierna, befruktar ditt ägg. Ha istället sex dagen innan du har ägglossning och sedan igen vid ägglossningen – gör allt detta frekventa sex också!
För att förhindra impregnering av ett gammalt ägg bör man inte ha samlag på en till två dagar igen efter ägglossningen.
Det här är ett exempel på en guide för dig:Om du har ägglossning på dag 20 till exempel, så är detta vad du ska göra:- avstå från samlag på dag 17 &18 (för att undvika att gamla spermier fäster) - njuta av mycket sex på dag 19 &20 - avstå igen dag 21 (undvik gamla ägg denna gång).
Detta säkerställer att befruktning endast sker när ägget är färskt och spermierna också är det
För att uttrycka det i ett nötskal, om du vill att dina chanser för en hälsosam befruktning och graviditet ska vara höga, ta reda på när du har exakt ägglossning och använd sedan guiden ovan för att vara osäker på de färskaste spermierna och de färskaste äggen som möjligt. Om du gillade detta artikel om den bästa tiden att bli gravid ta en titt på min webbplatsinformation To Get Pregnant för massor av ovärderlig information för dig!
