Tänk om allt du saknar är en viktig del av information som kommer att svara på din fråga "Hur blir jag gravid?" Den saknade informationen kan finnas i en resurs som jag kommer att visa dig senare i den här artikeln.
Om du har nått den punkt i ditt liv där du gillar att skaffa barn, så finns det ingen anledning till varför du inte ska kunna bli gravid naturligt och föda friska barn.
Du har förmodligen inte blivit gravid ännu eftersom du trodde att allt du behövde göra var att ha oskyddat sex och saker som det kommer att hända. Ja det fungerar för vissa kvinnor men inte alla.
Tyvärr kan du hamna i den andra gruppen kvinnor. Det betyder att du kommer att behöva gå lite längre och ta mer aktiva steg i din önskan att bli gravid.
Föreställ dig bara att du har varit smart nog att agera enligt råden som ges i den här artikeln. Det är ett par månader från nu och du har blivit gravid naturligt och fött en frisk bebis.
Hur skulle ditt liv se ut? Hur glad och uppfylld kommer du att känna dig när du vet att det enda du alltid har drömt om nu är verklighet? Ja, drömmar går i uppfyllelse och dina kan också gå i uppfyllelse.
Ett enkelt svar på din fråga är att börja ta folsyra. Visste du att folsyra inte bara hjälper till att avsevärt minska risken för att ditt barn får missbildningar när du blir gravid, utan det hjälper också till att bli gravid?
I en nyligen genomförd studie som involverade mer än 18 000 kvinnor hade de som tog tillskottet en 40 % lägre risk att drabbas av fertilitetsproblem som att producera ägg.
Specifikt drog forskningen slutsatsen att de som tog multivitamintabletter minst 6 dagar i veckan hade en 40 % lägre risk att få ägglossningssvikt, medan de som tog p-piller 3 till 5 dagar i veckan hade en 30 % lägre risk.
Dr Jorge Chavarro, en forskare vid Harvard School of Public Health, Boston, sa "Den gynnsamma effekten på fertiliteten fortsatte att öka när kvinnor konsumerade högre mängder folsyra.
Den rekommenderade dagliga dosen är 400mcg och du bör se till att du börjar använda den så snart som möjligt. De flesta prenatala kosttillskott har rätt blandning av kosttillskott för kvinnor som vill bli gravida. Det finns en specifik 5-stegsprocess som kommer att besvara din brännande fråga, Hur blir jag gravid i detalj. Om du är den typen av person som gillar att ta kontroll och få saker att hända istället för att lämna det åt slumpen, besök http://www.squidoo.com/how-do-i-get-pregnant.
#8990
